MilchprodukteJoghurt- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 4040 kcal
- Chocballs JoghurtEhrmann · 200 gFür 20 g Protein: 154 statt 4040 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Erklärung: Was der Ring bedeutet
1 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 101 kcal. Nicht verwechseln: 0,5 % nach Gewicht, 1 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein2 kcal
- Fett34 kcal
- Kohlenhydrate67 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 101 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 101 kcal
- Zucker
- 11 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 2,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie101 kcal 423 kJ1.010 kcal 4.226 kJ2.020 kcal 8.452 kJ3.030 kcal 12.678 kJ4.040 kcal 16.903 kJ5.050 kcal 21.129 kJ6.060 kcal 25.355 kJ7.070 kcal 29.581 kJ8.080 kcal 33.807 kJ9.090 kcal 38.033 kJ10.100 kcal 42.258 kJ11.110 kcal 46.484 kJ12.120 kcal 50.710 kJ101 kcal 423 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g38 g76 g114 g152 g190 g228 g266 g304 g342 g380 g418 g456 g3,8 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,4 g34 g68 g102 g136 g170 g204 g238 g272 g306 g340 g374 g408 g3,4 g
- Kohlenhydrate17 g167 g334 g501 g668 g835 g1.002 g1.169 g1.336 g1.503 g1.670 g1.837 g2.004 g17 g
- davon Zucker11 g110 g220 g330 g440 g550 g660 g770 g880 g990 g1.100 g1.210 g1.320 g11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,7 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g0,7 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie101 kcal 423 kJ1.010 kcal 4.226 kJ2.020 kcal 8.452 kJ3.030 kcal 12.678 kJ4.040 kcal 16.903 kJ5.050 kcal 21.129 kJ6.060 kcal 25.355 kJ7.070 kcal 29.581 kJ8.080 kcal 33.807 kJ9.090 kcal 38.033 kJ10.100 kcal 42.258 kJ11.110 kcal 46.484 kJ12.120 kcal 50.710 kJ101 kcal 423 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g38 g76 g114 g152 g190 g228 g266 g304 g342 g380 g418 g456 g3,8 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,4 g34 g68 g102 g136 g170 g204 g238 g272 g306 g340 g374 g408 g3,4 g
- Kohlenhydrate17 g167 g334 g501 g668 g835 g1.002 g1.169 g1.336 g1.503 g1.670 g1.837 g2.004 g17 g
- davon Zucker11 g110 g220 g330 g440 g550 g660 g770 g880 g990 g1.100 g1.210 g1.320 g11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,7 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g0,7 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 2,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge2,8 von 499 g/ml
- ZuckerAbzug 0,910,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 101 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts