MilchprodukteKäse- Gibt's bei
Erklärung: Läden
REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 2800 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
je 100 g
- Protein
- 1,7 g
- Energie
- 238 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein7 kcal
- Fett171 kcal
- Kohlenhydrate60 kcal
- davon Zucker0 kcal
So entstehen 2 %
1,7 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie238 kcal 996 kJ357 kcal 1.494 kJ700 kcal 2.929 kJ1.400 kcal 5.858 kJ2.100 kcal 8.786 kJ2.800 kcal 11.715 kJ3.500 kcal 14.644 kJ4.200 kcal 17.573 kJ4.900 kcal 20.502 kJ5.600 kcal 23.430 kJ6.300 kcal 26.359 kJ7.000 kcal 29.288 kJ7.700 kcal 32.217 kJ8.400 kcal 35.146 kJ238 kcal 996 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g29 g56 g112 g168 g224 g279 g335 g391 g447 g503 g559 g615 g671 g19 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g26 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g17 g
- Kohlenhydrate15 g23 g44 g88 g132 g176 g221 g265 g309 g353 g397 g441 g485 g529 g15 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,9 g1,8 g3,5 g5,3 g7,1 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g0,6 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,4 g3,6 g7,1 g14,1 g21,2 g28,2 g35,3 g42,4 g49,4 g56,5 g63,5 g70,6 g77,6 g84,7 g2,4 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie238 kcal 996 kJ357 kcal 1.494 kJ700 kcal 2.929 kJ1.400 kcal 5.858 kJ2.100 kcal 8.786 kJ2.800 kcal 11.715 kJ3.500 kcal 14.644 kJ4.200 kcal 17.573 kJ4.900 kcal 20.502 kJ5.600 kcal 23.430 kJ6.300 kcal 26.359 kJ7.000 kcal 29.288 kJ7.700 kcal 32.217 kJ8.400 kcal 35.146 kJ238 kcal 996 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett19 g29 g56 g112 g168 g224 g279 g335 g391 g447 g503 g559 g615 g671 g19 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g26 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g17 g
- Kohlenhydrate15 g23 g44 g88 g132 g176 g221 g265 g309 g353 g397 g441 g485 g529 g15 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,9 g1,8 g3,5 g5,3 g7,1 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g0,6 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,4 g3,6 g7,1 g14,1 g21,2 g28,2 g35,3 g42,4 g49,4 g56,5 g63,5 g70,6 g77,6 g84,7 g2,4 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preiseälterer Preis
Wo gibt’s das?
Preis bei REWE laut Open Prices.
- REWE2,99 € · 150 g · 19,93 €/kgREWE Jena · älterer Preis, gesehen im September 2026
Erklärung: Zum Preis
Preis bei REWE in Jena, gesehen am 12.09.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Wasser, Kokosöl (18%), Stärke, Kokosmilch, modifizierte Stärke, Meersalz, Kartoffelprotein, Citrusfaser, Aroma, Milchsäurekulturen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Käse
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Käse
Zur Rangliste: Käse- Bauern Handkäse mit Kümmel (Bio)Upländer Bauernmolkerei · tegutZum Vergleich: Bauern Handkäse mit Kümmel (Bio)
- Harzer Käse nach traditioneller ArtKleeHof · Netto Marken-DiscountZum Vergleich: Harzer Käse nach traditioneller Art
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,7 von 10
Sättigung: 1,7 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge1,3 von 442 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,7 g je 100 g, 2,6 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,7 g × 4 kcal = 7 von 238 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Kartoffelprotein, geschätzt rund 1 % des Produkts.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts