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Müsliriegel
Produktfoto: Fruchtschnitte Apfel BananeSnacks & SüßesMüsliriegel
Foto: tenlight / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gluten · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Müsliriegel

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 1540 kcal
  2. Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 1540 kcal
  3. Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 1540 kcal
Alle 577 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de

Fruchtschnitte Apfel Banane

dmBio · 25 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

5 von 100 kcal kommen aus Protein: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 362 kcal. Nicht verwechseln: 4,7 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein19 kcal
  • Fett78 kcal
  • Kohlenhydrate260 kcal
  • Rest5 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 362 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
4,7 g
Energie
362 kcal
Zucker
53 g
viel Zucker
Sättigung0,2 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 0,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 106 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 213 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 319 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 426 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 532 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 638 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 745 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 851 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 957 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.064 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.170 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.277 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (25 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei4,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker113 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker169 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 75 Würfelzucker226 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker282 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker338 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 132 Würfelzucker395 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 150 Würfelzucker451 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 169 Würfelzucker507 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker564 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 207 Würfelzucker620 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 226 Würfelzucker677 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 106 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 213 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 319 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 426 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 532 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 638 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 745 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 851 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 957 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 1.064 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 1.170 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 1.277 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (25 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei4,7 g Protein
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker113 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker169 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 75 Würfelzucker226 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker282 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker338 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 132 Würfelzucker395 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 150 Würfelzucker451 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 169 Würfelzucker507 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker564 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 207 Würfelzucker620 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 226 Würfelzucker677 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei dm bekannt (dm-Artikel).

ZutatenAllergen: Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Gluten

Zutaten: 35 % Apfelsaftkonzentrat*, 34% Bananenflocken, HAFERVOLLKORNMEHL*, Palmfett“, Oblaten* (WEIZENMEHL';, Kartoffelstärke“). *aus biologischer Landwirtschaft

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
  • Menge0,6 von 428 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,214,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Fruchtschnitte Apfel Banane?

4,7 g je 100 g, 1,2 g in der Packung (25 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 362 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts