Snacks & SüßesMüsliriegel- Merkmale
- Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 2650 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 2650 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 2650 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
Obstriegel – Apfel-Geschmack
De-vau-ge · 150 g (5 × 30 g)
Erklärung: Was der Ring bedeutet
3 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 318 kcal. Nicht verwechseln: 2,4 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein10 kcal
- Fett18 kcal
- Kohlenhydrate268 kcal
- Sonstiges22 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 318 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 2,4 g
- Energie
- 318 kcal
- Zucker
- 50 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie318 kcal 1.331 kJ663 kcal 2.772 kJ1.325 kcal 5.544 kJ1.988 kcal 8.316 kJ2.650 kcal 11.088 kJ3.313 kcal 13.860 kJ3.975 kcal 16.631 kJ4.638 kcal 19.403 kJ5.300 kcal 22.175 kJ5.963 kcal 24.947 kJ6.625 kcal 27.719 kJ7.288 kcal 30.491 kJ7.950 kcal 33.263 kJ318 kcal 1.331 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,0 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g2,0 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,2 g
- Kohlenhydrate67 g140 g279 g419 g558 g698 g838 g977 g1.117 g1.256 g1.396 g1.535 g1.675 g67 g
- davon Zucker50 g104 g208 g313 g417 g521 g625 g729 g833 g938 g1.042 g1.146 g1.250 g50 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g160 g183 g206 g229 g252 g275 g11 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,10 g0,21 g0,31 g0,42 g0,52 g0,63 g0,73 g0,83 g0,94 g1,0 g1,1 g1,3 g0,05 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie318 kcal 1.331 kJ663 kcal 2.772 kJ1.325 kcal 5.544 kJ1.988 kcal 8.316 kJ2.650 kcal 11.088 kJ3.313 kcal 13.860 kJ3.975 kcal 16.631 kJ4.638 kcal 19.403 kJ5.300 kcal 22.175 kJ5.963 kcal 24.947 kJ6.625 kcal 27.719 kJ7.288 kcal 30.491 kJ7.950 kcal 33.263 kJ318 kcal 1.331 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,0 g4,2 g8,3 g13 g17 g21 g25 g29 g33 g38 g42 g46 g50 g2,0 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,2 g
- Kohlenhydrate67 g140 g279 g419 g558 g698 g838 g977 g1.117 g1.256 g1.396 g1.535 g1.675 g67 g
- davon Zucker50 g104 g208 g313 g417 g521 g625 g729 g833 g938 g1.042 g1.146 g1.250 g50 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g160 g183 g206 g229 g252 g275 g11 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,05 g0,10 g0,21 g0,31 g0,42 g0,52 g0,63 g0,73 g0,83 g0,94 g1,0 g1,1 g1,3 g0,05 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi-Artikel).
- Aldikein Preis8 Riegel teilen sich Platz 39 von 47
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Getrocknete Apfelstücke (39 %), Apfelsaftkonzentrat (19 %), Rosinen (8 %), Honig (7 %), Apfelpulver (6 %), Cornflakes (Mais, Gerstenmalzextrakt), Hafervoll - kornflocken, Oligofruktose, Oblaten (Kartoffelstärke, Karamell), Sonnenblumenöl, Citrusfaser, Säuerungsmittel: Citronensäure; Aroma, Zimt
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23,5 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,8 von 431 g Essen
- ZuckerAbzug 1,315,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Obstriegel - Apfel-Geschmack?
2,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 318 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · ando / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts