Fertiggerichte- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
je 100 g
- Protein
- 4,8 g
- Energie
- 133 kcal
- Zucker
- 2,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein19 kcal
- Fett34 kcal
- Kohlenhydrate76 kcal
- davon Zucker10 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 129 von 133 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 14 %
4,8 g
Protein in 100 g
14 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,8 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 75 g.
Abzug−0,2Zucker · 1,9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie133 kcal 556 kJ466 kcal 1.948 kJ139 kcal 580 kJ277 kcal 1.159 kJ416 kcal 1.739 kJ554 kcal 2.319 kJ693 kcal 2.898 kJ831 kcal 3.478 kJ970 kcal 4.058 kJ1.108 kcal 4.637 kJ1.247 kcal 5.217 kJ1.385 kcal 5.797 kJ1.524 kcal 6.376 kJ1.663 kcal 6.956 kJ133 kcal 556 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,8 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g13 g4,0 g7,9 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g2,8 g0,8 g1,7 g2,5 g3,3 g4,2 g5,0 g5,8 g6,7 g7,5 g8,3 g9,2 g10 g0,8 g
- Kohlenhydrate19 g67 g20 g40 g59 g79 g99 g119 g139 g158 g178 g198 g218 g238 g19 g
- davon Zucker2,5 g8,8 g2,6 g5,2 g7,8 g10 g13 g16 g18 g21 g23 g26 g29 g31 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g3,9 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g7,0 g8,1 g9,3 g10 g12 g13 g14 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie133 kcal 556 kJ466 kcal 1.948 kJ139 kcal 580 kJ277 kcal 1.159 kJ416 kcal 1.739 kJ554 kcal 2.319 kJ693 kcal 2.898 kJ831 kcal 3.478 kJ970 kcal 4.058 kJ1.108 kcal 4.637 kJ1.247 kcal 5.217 kJ1.385 kcal 5.797 kJ1.524 kcal 6.376 kJ1.663 kcal 6.956 kJ133 kcal 556 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,8 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g13 g4,0 g7,9 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g2,8 g0,8 g1,7 g2,5 g3,3 g4,2 g5,0 g5,8 g6,7 g7,5 g8,3 g9,2 g10 g0,8 g
- Kohlenhydrate19 g67 g20 g40 g59 g79 g99 g119 g139 g158 g178 g198 g218 g238 g19 g
- davon Zucker2,5 g8,8 g2,6 g5,2 g7,8 g10 g13 g16 g18 g21 g23 g26 g29 g31 g2,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g3,9 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g7,0 g8,1 g9,3 g10 g12 g13 g14 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Leigwaren gekocht 50 % (Wassm Ratwomgried lier Rapsol, Speisesalz), Wasser, Rindfleischerzeugnis 10% Rindfleisch 95 % Kartoffelstärke, Speisesalz), Tomaten 8,3 % Tomatemat 13% Rapsúl Tomatenmarkkonzentrat 2,5 %, Karotten, Sellerie Kansafe Speisesalz Zucket, Zwiebeln 0,5 %, Gewürze, Verdickungsmittel Kantian Kann Spuren von Soja und Senf enthalten. Gekühlt aufbewahren bei max +7°C. Nach dem Offnen be max. +7Caubewahren und innerhalb von 2 lagen verbrauchen. Zubereitung in der Mikrowelle: 4 Minuten/000 Watt Deckelfolie leicht öffnen und das Gericht erhitzen oder Deckeliole entienen und mit Hilfe enes Tellers gemaß Abbildungen 1-4 erhitzen. MIN/600W
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,4 Punkte3,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge2,3 von 475 g/ml
- ZuckerAbzug 0,21,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,8 g je 100 g, 17 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Senf, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,8 g × 4 kcal = 19 von 133 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









