- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1438 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1438 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1438 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 3,7 g
- Energie
- 266 kcal
- Zucker
- 27 g
Kalorien je 100 g
- Protein15 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate122 kcal
- davon Zucker106 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 263 von 266 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
3,7 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie266 kcal 1.113 kJ359 kcal 1.504 kJ719 kcal 3.008 kJ1.078 kcal 4.512 kJ1.438 kcal 6.016 kJ1.797 kcal 7.520 kJ2.157 kcal 9.024 kJ2.516 kcal 10.528 kJ2.876 kcal 12.032 kJ3.235 kcal 13.536 kJ3.595 kcal 15.040 kJ3.954 kcal 16.544 kJ4.314 kcal 18.048 kJ266 kcal 1.113 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g19 g38 g57 g76 g95 g114 g132 g151 g170 g189 g208 g227 g14 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,4 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g7,4 g
- Kohlenhydrate30 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g288 g329 g370 g411 g452 g493 g30 g
- davon Zucker27 g36 g72 g108 g144 g180 g216 g252 g288 g324 g359 g395 g431 g27 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,14 g0,27 g0,41 g0,54 g0,68 g0,81 g0,95 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,10 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie266 kcal 1.113 kJ359 kcal 1.504 kJ719 kcal 3.008 kJ1.078 kcal 4.512 kJ1.438 kcal 6.016 kJ1.797 kcal 7.520 kJ2.157 kcal 9.024 kJ2.516 kcal 10.528 kJ2.876 kcal 12.032 kJ3.235 kcal 13.536 kJ3.595 kcal 15.040 kJ3.954 kcal 16.544 kJ4.314 kcal 18.048 kJ266 kcal 1.113 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g19 g38 g57 g76 g95 g114 g132 g151 g170 g189 g208 g227 g14 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,4 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g7,4 g
- Kohlenhydrate30 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g288 g329 g370 g411 g452 g493 g30 g
- davon Zucker27 g36 g72 g108 g144 g180 g216 g252 g288 g324 g359 g395 g431 g27 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,14 g0,27 g0,41 g0,54 g0,68 g0,81 g0,95 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,10 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,1 von 438 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 266 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts