Fertiggerichte- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 574 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 574 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 574 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Salatcup nach Florence Art
Plukon Convenience · 200 g + 100 g = 300 g
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 89 kcal
- Zucker
- 5,3 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett50 kcal
- Kohlenhydrate24 kcal
- davon Zucker21 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 86 von 89 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 13 %
3,1 g
Protein in 100 g
13 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.471
von 3.993 in Fertiggerichte
286 Produkte teilen sich Platz 2.471 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie89 kcal 372 kJ144 kcal 601 kJ287 kcal 1.201 kJ431 kcal 1.802 kJ574 kcal 2.402 kJ718 kcal 3.003 kJ861 kcal 3.604 kJ1.005 kcal 4.204 kJ1.148 kcal 4.805 kJ1.292 kcal 5.405 kJ1.435 kcal 6.006 kJ1.579 kcal 6.607 kJ1.723 kcal 7.207 kJ89 kcal 372 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,5 g8,9 g18 g27 g35 g44 g53 g62 g71 g80 g89 g98 g106 g5,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,7 g2,7 g5,5 g8,2 g11 g14 g16 g19 g22 g25 g27 g30 g33 g1,7 g
- Kohlenhydrate6,1 g9,8 g20 g30 g39 g49 g59 g69 g79 g89 g98 g108 g118 g6,1 g
- davon Zucker5,3 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g103 g5,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,86 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11,1 g12,5 g13,9 g15,3 g16,6 g0,86 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie89 kcal 372 kJ144 kcal 601 kJ287 kcal 1.201 kJ431 kcal 1.802 kJ574 kcal 2.402 kJ718 kcal 3.003 kJ861 kcal 3.604 kJ1.005 kcal 4.204 kJ1.148 kcal 4.805 kJ1.292 kcal 5.405 kJ1.435 kcal 6.006 kJ1.579 kcal 6.607 kJ1.723 kcal 7.207 kJ89 kcal 372 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,5 g8,9 g18 g27 g35 g44 g53 g62 g71 g80 g89 g98 g106 g5,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,7 g2,7 g5,5 g8,2 g11 g14 g16 g19 g22 g25 g27 g30 g33 g1,7 g
- Kohlenhydrate6,1 g9,8 g20 g30 g39 g49 g59 g69 g79 g89 g98 g108 g118 g6,1 g
- davon Zucker5,3 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g103 g5,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,86 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11,1 g12,5 g13,9 g15,3 g16,6 g0,86 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis43 Produkte teilen sich Platz 396 von 646
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: 42% Salat-Gemüsemischung (Endivie, Chinakohl, Frisée, Lollo Rosso, Lollo Bionda, Radicchio), 33 % Balsamico-Dressing (Wasser, 18 % Aceto Balsamico di Modena (g.g.A.) (enthält Sulfite) (Weinessig, Traubenmost - konzentrat, Farbstoff: Ammonsulfit-Zucker - kulör), Zucker, Stärke, Traubenzucker, Rapsöl, Speisesalz, Maltodextrin, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; Gewürze, Säuerungsmittel: Citronensäure, Weinsäure (L+)), 15 % halbgetrocknete Tomaten (Tomaten, Sonnenblumenöl, Kräuter, Speisesalz), 10% Mozzarella (pasteurisierte Kuhmilch, Speisesalz, mikrobieller Labaustauschstoff, Säureregulator: Citronensäure), Wasser, Weißweinessig, Branntweinessig, Speisesalz. Kann Spuren von Sellerie enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
- Protein1,3 Punkte3,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge3,0 von 4112 g Essen
- ZuckerAbzug 0,56 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Salatcup nach Florence Art?
3,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 13 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 89 kcal, also 13 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · compile1770 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts