MilchprodukteQuark, Skyr & Hüttenkäse- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Quark, Skyr & Hüttenkäse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Körniger Frischkäse TWOROGDovogan Family · 250 g
- Magertopfen fettarmMilsani · 250 g
- Skyr VanilleEhrmann · 450 g
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 5,1 g
- Energie
- 94 kcal
- Zucker
- 12 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett22 kcal
- Kohlenhydrate52 kcal
- davon Zucker48 kcal
So entstehen 21 %
5,1 g
Protein in 100 g
21 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,7 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 12,8 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,0Zucker · 12,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie94 kcal 393 kJ92 kcal 386 kJ184 kcal 771 kJ276 kcal 1.157 kJ369 kcal 1.542 kJ461 kcal 1.928 kJ553 kcal 2.314 kJ645 kcal 2.699 kJ737 kcal 3.085 kJ829 kcal 3.470 kJ922 kcal 3.856 kJ1.014 kcal 4.241 kJ1.106 kcal 4.627 kJ94 kcal 393 kJ, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,1 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,4 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g2,4 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g1,6 g
- Kohlenhydrate13 g13 g25 g38 g51 g64 g76 g89 g102 g115 g127 g140 g153 g13 g
- davon Zucker12 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g82 g94 g106 g118 g129 g141 g12 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,10 g0,20 g0,29 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,78 g0,88 g0,98 g1,1 g1,2 g0,10 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie94 kcal 393 kJ92 kcal 386 kJ184 kcal 771 kJ276 kcal 1.157 kJ369 kcal 1.542 kJ461 kcal 1.928 kJ553 kcal 2.314 kJ645 kcal 2.699 kJ737 kcal 3.085 kJ829 kcal 3.470 kJ922 kcal 3.856 kJ1.014 kcal 4.241 kJ1.106 kcal 4.627 kJ94 kcal 393 kJ, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,1 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,4 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g16 g19 g21 g24 g26 g28 g2,4 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,6 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g1,6 g
- Kohlenhydrate13 g13 g25 g38 g51 g64 g76 g89 g102 g115 g127 g140 g153 g13 g
- davon Zucker12 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g82 g94 g106 g118 g129 g141 g12 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,10 g0,20 g0,29 g0,39 g0,49 g0,59 g0,69 g0,78 g0,88 g0,98 g1,1 g1,2 g0,10 g, Quark, Skyr & Hüttenkäse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis3 Produkte teilen sich Platz 86 von 96
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: SAHNE Glukose-Fruktose-Sirup, modifizierte Stärke, Speisegelatine (Rind), Verdickungsmittel Genel Pektine, Johannisbrotkernmehl), natürliches Aroma, färbendes Pflanzenkonzentrat (Saflor). Tridesszert joghurttal és 19% őszibarackos készítménnyel. Összetevők: TÚRÓ 49%, GHURT 23%, oszibarack 7,6%, cukor, ivóvíz, őszibaracklé sűrítményből 2,9%, TEJSZÍN, eftir módosított keményítő, zselatin (marha), súrítóanyagok (guargumi, szentjánoskenyérliszt), természetes aroma, színező növényi sűrítmény (sáfrány). Desertiz svežega sira, jogurta in 19% breskovega pripravka. Sestavine: SVEŽI SIR 49%, AGURT 23%, breskve 7,6%, sladkor, voda, breskov sok iz zgoščenega breskovega soka 2,9%, SETANA glukozni-fruktoz sirup, modificirani škrob, želatina (govedina), gostila (guar gumi, mizzm rožičevca), naravna aroma, koncentrat za obarvanje (žafranika).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,7 von 10
Sättigung: 3,7 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,8 Punkte5,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,9 von 4106 g/ml
- ZuckerAbzug 1,012,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 21 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Quark, Skyr & Hüttenkäse, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,1 g × 4 kcal = 20 von 94 kcal, also 21 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts