Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Kekse & Gebäck
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yippie Protein cookie bitesWeider · 50 gFür 20 g Protein: 276 statt 1017 kcal
- Yofrutta mit Schokobits ErdbeereMilbona · 200 gFür 20 g Protein: 613 statt 1017 kcal
- Mini QuarkbällchenGut & Günstif · 1 StückFür 20 g Protein: 625 statt 1017 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de
Oaties Wild Berries
Biscotto · 100 g
je 100 g
- Protein
- 9,4 g
- Energie
- 478 kcal
- Zucker
- 23 g
Kalorien je 100 g
- Protein38 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate184 kcal
- davon Zucker92 kcal
- Rest13 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 465 von 478 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
9,4 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 392
von 3.575 in Kekse & Gebäck
320 Produkte teilen sich Platz 392 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie478 kcal 2.000 kJ254 kcal 1.064 kJ509 kcal 2.128 kJ763 kcal 3.191 kJ1.017 kcal 4.255 kJ1.271 kcal 5.319 kJ1.526 kcal 6.383 kJ1.780 kcal 7.447 kJ2.034 kcal 8.510 kJ2.288 kcal 9.574 kJ2.543 kcal 10.638 kJ2.797 kcal 11.702 kJ3.051 kcal 12.766 kJ478 kcal 2.000 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g14 g29 g43 g57 g72 g86 g101 g115 g129 g144 g158 g172 g27 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g9,0 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g72 g81 g90 g99 g109 g17 g
- Kohlenhydrate46 g24 g49 g73 g98 g122 g147 g171 g196 g220 g245 g269 g294 g46 g
- davon Zucker23 g12 g24 g37 g49 g61 g73 g86 g98 g110 g122 g135 g147 g23 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,07 g0,14 g0,21 g0,28 g0,35 g0,41 g0,48 g0,55 g0,62 g0,69 g0,76 g0,83 g0,13 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie478 kcal 2.000 kJ254 kcal 1.064 kJ509 kcal 2.128 kJ763 kcal 3.191 kJ1.017 kcal 4.255 kJ1.271 kcal 5.319 kJ1.526 kcal 6.383 kJ1.780 kcal 7.447 kJ2.034 kcal 8.510 kJ2.288 kcal 9.574 kJ2.543 kcal 10.638 kJ2.797 kcal 11.702 kJ3.051 kcal 12.766 kJ478 kcal 2.000 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g14 g29 g43 g57 g72 g86 g101 g115 g129 g144 g158 g172 g27 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g9,0 g18 g27 g36 g45 g54 g63 g72 g81 g90 g99 g109 g17 g
- Kohlenhydrate46 g24 g49 g73 g98 g122 g147 g171 g196 g220 g245 g269 g294 g46 g
- davon Zucker23 g12 g24 g37 g49 g61 g73 g86 g98 g110 g122 g135 g147 g23 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,07 g0,14 g0,21 g0,28 g0,35 g0,41 g0,48 g0,55 g0,62 g0,69 g0,76 g0,83 g0,13 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis42 Produkte teilen sich Platz 65 von 459
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Glutenfreie Haferflocken* (32 %), gehackte Cashewkerne* (10%), Beerenmischung* (gesüßte Cranberries* (Cranberries*, Apfelsaftkonzentrat*, Sonnenblumenöl*), gesüßte Preiselbeeren* (Preiselbeeren*, Apfelsaftkonzentrat*)) (10 %), weiße Tropfen* (Kokosblütenzucker*, Kakaobutter*, Kokoscreme*, Mandelprotein*, Kokosmehl*, Sonnenblumenlecithine*) (10%), Kokosblütensirup*, Dattelsirup*, Kokosraspel*, Kokosöl*, Kakaobutter*, Rote-Bete-Pulver*. * aus biologischem Anbau
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Oaties Wild Berries?
9,4 g je 100 g, 9,4 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,4 g × 4 kcal = 38 von 478 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts