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parelo
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Sahne & Schmand
Produktfoto: Ketchup CurryMilchprodukteSahne & Schmand
Foto: grumpf / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Sahne & Schmand

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Sour Cream Family-PackMilram · 379 gFür 20 g Protein: 361 statt 2000 kcal
  2. Cremosano leichte Creme zum KochenMilbona · 250 mlFür 20 g Protein: 563 statt 2000 kcal
  3. Bio- KaffeemilchSaliter · 1 StückFür 20 g Protein: 774 statt 2000 kcal
Alle 557 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

je 100 ml

Protein
1,0 g
Energie
100 kcal
Zucker
19 g
viel Zucker
Sättigung1,7 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenBessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 500 ml aus der Packung
10 g Protein= 1.000 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.500 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.500 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.500 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.500 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (505 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei5,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker95 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker190 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 95 Würfelzucker285 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 127 Würfelzucker380 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 158 Würfelzucker475 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 190 Würfelzucker570 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 222 Würfelzucker665 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 253 Würfelzucker760 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 285 Würfelzucker855 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 348 Würfelzucker1.045 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 380 Würfelzucker1.140 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 500 ml aus der Packung
10 g Protein= 1.000 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.500 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.500 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.500 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.500 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (505 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei5,1 g Protein
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker95 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker190 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 95 Würfelzucker285 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 127 Würfelzucker380 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 158 Würfelzucker475 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 190 Würfelzucker570 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 222 Würfelzucker665 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 253 Würfelzucker760 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 285 Würfelzucker855 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 317 Würfelzucker950 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 348 Würfelzucker1.045 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 380 Würfelzucker1.140 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Laktosefreie Crème fraiche, 30% Fett : laktosefreie Sahne (Sahne, Laktase), Milchsäurebakterienkufturen. Laktosegehalt <0,1 g/100g

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,7 von 10

Sättigung: 1,7 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,4 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge2,8 von 4100 ml
  • ZuckerAbzug 1,519 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,7 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

1,0 g je 100 ml, 5,1 g in der Packung (505 ml) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sahne & Schmand, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 100 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts