Snacks & SüßesMüsliriegel- Merkmale
- Gluten · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 1540 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 1540 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 1540 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
Apfel Banane Fruchtschnitte
dmBio
je 100 g
- Protein
- 4,7 g
- Energie
- 362 kcal
- Zucker
- 53 g
Kalorien je 100 g
- Protein19 kcal
- Fett78 kcal
- Kohlenhydrate260 kcal
- davon Zucker212 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 357 von 362 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
4,7 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 319
von 460 in Müsliriegel
66 Riegel teilen sich Platz 319 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie362 kcal 1.515 kJ385 kcal 1.611 kJ770 kcal 3.223 kJ1.155 kcal 4.834 kJ1.540 kcal 6.445 kJ1.926 kcal 8.056 kJ2.311 kcal 9.668 kJ2.696 kcal 11.279 kJ3.081 kcal 12.890 kJ3.466 kcal 14.502 kJ3.851 kcal 16.113 kJ4.236 kcal 17.724 kJ4.621 kcal 19.335 kJ362 kcal 1.515 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,7 g9,3 g19 g28 g37 g46 g56 g65 g74 g83 g93 g102 g111 g8,7 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,9 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g46 g50 g3,9 g
- Kohlenhydrate65 g69 g138 g207 g277 g346 g415 g484 g553 g622 g691 g761 g830 g65 g
- davon Zucker53 g56 g113 g169 g226 g282 g338 g395 g451 g507 g564 g620 g677 g53 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g2,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,03 g0,06 g0,10 g0,13 g0,16 g0,19 g0,22 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,38 g0,03 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie362 kcal 1.515 kJ385 kcal 1.611 kJ770 kcal 3.223 kJ1.155 kcal 4.834 kJ1.540 kcal 6.445 kJ1.926 kcal 8.056 kJ2.311 kcal 9.668 kJ2.696 kcal 11.279 kJ3.081 kcal 12.890 kJ3.466 kcal 14.502 kJ3.851 kcal 16.113 kJ4.236 kcal 17.724 kJ4.621 kcal 19.335 kJ362 kcal 1.515 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,7 g9,3 g19 g28 g37 g46 g56 g65 g74 g83 g93 g102 g111 g8,7 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,9 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g46 g50 g3,9 g
- Kohlenhydrate65 g69 g138 g207 g277 g346 g415 g484 g553 g622 g691 g761 g830 g65 g
- davon Zucker53 g56 g113 g169 g226 g282 g338 g395 g451 g507 g564 g620 g677 g53 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g2,3 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,03 g0,06 g0,10 g0,13 g0,16 g0,19 g0,22 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,38 g0,03 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei dm bekannt (dm‑Artikel).
- dmkein Preis8 Riegel teilen sich Platz 33 von 50
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: 35% Apfelsaftkonzentrat*, 34% Bananenflocken*, HAFERVOLLKORNMEHL*, Palmfett*, Oblaten* (WEIZENMEHL*, Kartoffelstärke*). *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja, Mandeln, Haselnüssen und Cashewkernen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10
Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,6 von 428 g/ml
- ZuckerAbzug 1,214,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Apfel Banane Fruchtschnitte?
4,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 362 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts