Snacks & SüßesMüsliriegel- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 1206 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 1206 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 1206 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
Müsliriegel, Hafer Kakao
dmBio · 35 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
6 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,2 g × 4 kcal = 29 von 434 kcal. Nicht verwechseln: 7,2 % nach Gewicht, 6 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein29 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate228 kcal
- Sonstiges24 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 434 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 7,2 g
- Energie
- 434 kcal
- Zucker
- 17 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
0,95 € · 27,14 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie434 kcal 1.817 kJ152 kcal 636 kJ302 kcal 1.262 kJ603 kcal 2.524 kJ905 kcal 3.786 kJ1.206 kcal 5.047 kJ1.508 kcal 6.309 kJ1.810 kcal 7.571 kJ2.111 kcal 8.833 kJ2.413 kcal 10.095 kJ2.714 kcal 11.357 kJ3.016 kcal 12.618 kJ3.317 kcal 13.880 kJ3.619 kcal 15.142 kJ434 kcal 1.817 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,2 g2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g6,0 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g83 g94 g106 g118 g130 g142 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,4 g3,3 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g78 g9,4 g
- Kohlenhydrate57 g20 g40 g79 g119 g158 g198 g238 g277 g317 g356 g396 g435 g475 g57 g
- davon Zucker17 g6,0 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g83 g94 g106 g118 g130 g142 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,2 g2,2 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g52 g6,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,01 g0,01 g0,03 g0,04 g0,06 g0,07 g0,08 g0,10 g0,11 g0,13 g0,14 g0,15 g0,17 g0,02 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (35 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie434 kcal 1.817 kJ152 kcal 636 kJ302 kcal 1.262 kJ603 kcal 2.524 kJ905 kcal 3.786 kJ1.206 kcal 5.047 kJ1.508 kcal 6.309 kJ1.810 kcal 7.571 kJ2.111 kcal 8.833 kJ2.413 kcal 10.095 kJ2.714 kcal 11.357 kJ3.016 kcal 12.618 kJ3.317 kcal 13.880 kJ3.619 kcal 15.142 kJ434 kcal 1.817 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,2 g2,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g6,0 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g83 g94 g106 g118 g130 g142 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,4 g3,3 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g78 g9,4 g
- Kohlenhydrate57 g20 g40 g79 g119 g158 g198 g238 g277 g317 g356 g396 g435 g475 g57 g
- davon Zucker17 g6,0 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g83 g94 g106 g118 g130 g142 g17 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,2 g2,2 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g34 g39 g43 g47 g52 g6,2 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,01 g0,01 g0,03 g0,04 g0,06 g0,07 g0,08 g0,10 g0,11 g0,13 g0,14 g0,15 g0,17 g0,02 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm. Nur bei dm bekannt (dm-Artikel).
- dm0,95 € · 35 g · 27,14 €/kgdm online · 10.10.2026 8 Riegel teilen sich Platz 24 von 49
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte
Zutaten: 43% HAFERFLOCKEN, WEIZENSIRUP*, Kokosöl*, 5,4% HASELNUSSMARK, Kokosblütensirup*, Reismehl 2,5% Kakao-Nibs*, 2,3% Kakaopulver, Emulgator: Lecithine* aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Erdnüssen, Mandeln, Eiern, Milch, Sesam
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge0,2 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Müsliriegel, Hafer Kakao?
7,2 g je 100 g, 2,5 g in der Packung (35 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,2 g × 4 kcal = 29 von 434 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts