Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 90 kcal
- Clear Whey ProteinSportness · 400 gFür 20 g Protein: 83 statt 90 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 90 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de
Protein 90 Shake Schoko-Geschmack
Sportness
Erklärung: Was der Ring bedeutet
88 von 100 kcal kommen aus Protein: 85 g × 4 kcal = 340 von 383 kcal. Nicht verwechseln: 85 % nach Gewicht, 88 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein340 kcal
- Fett23 kcal
- Kohlenhydrate9 kcal
- Rest11 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 383 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 85 g
- Energie
- 383 kcal
- Zucker
- 0,9 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 4,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
8,45 € · 24,14 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie383 kcal 1.604 kJ23 kcal 94 kJ45 kcal 189 kJ68 kcal 283 kJ90 kcal 377 kJ113 kcal 472 kJ135 kcal 566 kJ158 kcal 660 kJ180 kcal 755 kJ203 kcal 849 kJ225 kcal 943 kJ248 kcal 1.038 kJ271 kcal 1.132 kJ383 kcal 1.604 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein85 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g85 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,5 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,5 g
- Kohlenhydrate2,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,6 g2,2 g
- davon Zucker0,9 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,6 g0,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie383 kcal 1.604 kJ23 kcal 94 kJ45 kcal 189 kJ68 kcal 283 kJ90 kcal 377 kJ113 kcal 472 kJ135 kcal 566 kJ158 kcal 660 kJ180 kcal 755 kJ203 kcal 849 kJ225 kcal 943 kJ248 kcal 1.038 kJ271 kcal 1.132 kJ383 kcal 1.604 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein85 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g85 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,5 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,5 g
- Kohlenhydrate2,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,6 g2,2 g
- davon Zucker0,9 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,6 g0,9 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,5 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm.
- dm8,45 € · 350 g · 24,14 €/kgdm online · 10.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 10.10.2026.
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Milcheiweißpulver (82 %), Sojaproteinisolat (10%), fettarmes Kakaopulver (5,7 %), Magnesiumcarbonat, Palm - öl, Süßungsmittel: Natriumcyclamat, Natriumsaccharin; Vitamin C, Vitamin E, Niacin (Vitamin B3), Pantothensäure (Vitamin B5), Vitamin B6, Thiamin (Vitamin B1), Folsäure, Riboflavin (Vitamin B2), Biotin. Kann Spuren von Ei enthalten. Glutenfrei. Lt. Gesetz ohne Konservierungsstoffe. Ohne Aromen. Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungs - reiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Karton aus vorbildlich bewirtschafteten FSC®- zertifizierten Wäldern sowie recycelten Materialien Dose (ohne Deckel und Siegel - folie) aus mind. 70 % Recycling - Material Hergestellt in Deutschland Milcheiweißpulver aus EU dm-drogerie markt GmbH & Co. KG Am dm-Pla + DE - FSC www.fsc.org MIX Verpackung | Fördert gute Waldnutzung FSC C123349 www.fsc.org Deckel und Siegelfolie von Dose und
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, metasport.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 4,8 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 4,8 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein4,2 Punkte22,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,4 g
- Menge0,5 von 426 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 4,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Protein 90 Shake Schoko-Geschmack?
85 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 88 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 85 g × 4 kcal = 340 von 383 kcal, also 88 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts