MilchprodukteJoghurt- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis. EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 535 kcal
- Mein Q Fitness JoghurtMein Q · 450 gFür 20 g Protein: 126 statt 535 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Joghurt Himbeere
Landliebe · 500 g
je 100 g
- Protein
- 3,7 g
- Energie
- 99 kcal
- Zucker
- 13 g
ab 1,79 € · ab 3,58 €/kg · + 0,15 € Pfand
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein15 kcal
- Fett29 kcal
- Kohlenhydrate52 kcal
- davon Zucker52 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 96 von 99 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 14 %
3,7 g
Protein in 100 g
14 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 878
von 1.675 in Joghurt
130 Joghurts teilen sich Platz 878 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,8 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,1 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,0Zucker · 13,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie99 kcal 414 kJ495 kcal 2.071 kJ134 kcal 560 kJ268 kcal 1.120 kJ401 kcal 1.679 kJ535 kcal 2.239 kJ669 kcal 2.799 kJ803 kcal 3.359 kJ936 kcal 3.918 kJ1.070 kcal 4.478 kJ1.204 kcal 5.038 kJ1.338 kcal 5.598 kJ1.472 kcal 6.157 kJ1.605 kcal 6.717 kJ99 kcal 414 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g16 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g3,2 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g11 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g28 g31 g34 g2,1 g
- Kohlenhydrate13 g65 g18 g35 g53 g70 g88 g105 g123 g141 g158 g176 g193 g211 g13 g
- davon Zucker13 g65 g18 g35 g53 g70 g88 g105 g123 g141 g158 g176 g193 g211 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,8 g9,1 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g1,8 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,16 g0,80 g0,22 g0,43 g0,65 g0,86 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,2 g2,4 g2,6 g0,16 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie99 kcal 414 kJ495 kcal 2.071 kJ134 kcal 560 kJ268 kcal 1.120 kJ401 kcal 1.679 kJ535 kcal 2.239 kJ669 kcal 2.799 kJ803 kcal 3.359 kJ936 kcal 3.918 kJ1.070 kcal 4.478 kJ1.204 kcal 5.038 kJ1.338 kcal 5.598 kJ1.472 kcal 6.157 kJ1.605 kcal 6.717 kJ99 kcal 414 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,2 g16 g4,3 g8,6 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g3,2 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,1 g11 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g28 g31 g34 g2,1 g
- Kohlenhydrate13 g65 g18 g35 g53 g70 g88 g105 g123 g141 g158 g176 g193 g211 g13 g
- davon Zucker13 g65 g18 g35 g53 g70 g88 g105 g123 g141 g158 g176 g193 g211 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,8 g9,1 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g1,8 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,16 g0,80 g0,22 g0,43 g0,65 g0,86 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,2 g2,4 g2,6 g0,16 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus. Preis bei REWE laut Open Prices. EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 1,79 € · 500 g · ab 3,58 €/kgplus 0,15 € PfandGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- REWE0,99 € · 500 g · 1,98 €/kgREWE Großen-Buseck · älterer Preis, gesehen im Februar 2026 · kann heute abweichen
Erklärung: Zum Preis
Preis bei REWE in Großen-Buseck, gesehen am 21.02.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
- EDEKAkein Preis13 Joghurts teilen sich Platz 161 von 256
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Joghurt, Zucker, Himbeeren, Himbeersaft aus Himbeersaftkonzentrat, modifizierte Stärke, färbende Pflanzenkonzentrate (Rote Bete, Karotte), Verdickungsmittel Pektine, natürliches Aroma, Zitronensaftkonzentrat.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,4 Punkte3,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,8 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,8 von 4101 g Essen
- ZuckerAbzug 1,013,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Joghurt Himbeere?
3,7 g je 100 g, 19 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 99 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · k127 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts