Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Cappelletti Grillgemüse-Ricotta
REWE Bio · 250 g
je 100 g
- Protein
- 5,5 g
- Energie
- 142 kcal
- Zucker
- 3,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein22 kcal
- Fett17 kcal
- Kohlenhydrate100 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 139 von 142 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 15 %
5,5 g
Protein in 100 g
15 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.879
von 3.986 in Fertiggerichte
316 Produkte teilen sich Platz 1.879 · sortiert nach Protein pro Kalorie
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Erklärung: Preis
Preis aus dem Lieferservice von REWE, Stand 07.11.2026. Kann je Liefergebiet abweichen. Dazu kommen Liefergebühr und Mindestbestellwert.
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NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie142 kcal 594 kJ355 kcal 1.485 kJ129 kcal 540 kJ258 kcal 1.080 kJ387 kcal 1.620 kJ516 kcal 2.160 kJ645 kcal 2.701 kJ775 kcal 3.241 kJ904 kcal 3.781 kJ1.033 kcal 4.321 kJ1.162 kcal 4.861 kJ1.291 kcal 5.401 kJ1.420 kcal 5.941 kJ1.549 kcal 6.481 kJ142 kcal 594 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,9 g4,8 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g2,0 g0,7 g1,5 g2,2 g2,9 g3,6 g4,4 g5,1 g5,8 g6,5 g7,3 g8,0 g8,7 g0,8 g
- Kohlenhydrate25 g63 g23 g45 g68 g91 g114 g136 g159 g182 g205 g227 g250 g273 g25 g
- davon Zucker3,1 g7,8 g2,8 g5,6 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g25 g28 g31 g34 g3,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g4,0 g1,5 g2,9 g4,4 g5,8 g7,3 g8,7 g10 g12 g13 g15 g16 g17 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,98 g2,5 g0,89 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,3 g6,2 g7,1 g8,0 g8,9 g9,8 g10,7 g0,98 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie142 kcal 594 kJ355 kcal 1.485 kJ129 kcal 540 kJ258 kcal 1.080 kJ387 kcal 1.620 kJ516 kcal 2.160 kJ645 kcal 2.701 kJ775 kcal 3.241 kJ904 kcal 3.781 kJ1.033 kcal 4.321 kJ1.162 kcal 4.861 kJ1.291 kcal 5.401 kJ1.420 kcal 5.941 kJ1.549 kcal 6.481 kJ142 kcal 594 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g14 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,9 g4,8 g1,7 g3,5 g5,2 g6,9 g8,6 g10 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g2,0 g0,7 g1,5 g2,2 g2,9 g3,6 g4,4 g5,1 g5,8 g6,5 g7,3 g8,0 g8,7 g0,8 g
- Kohlenhydrate25 g63 g23 g45 g68 g91 g114 g136 g159 g182 g205 g227 g250 g273 g25 g
- davon Zucker3,1 g7,8 g2,8 g5,6 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g25 g28 g31 g34 g3,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g4,0 g1,5 g2,9 g4,4 g5,8 g7,3 g8,7 g10 g12 g13 g15 g16 g17 g1,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,98 g2,5 g0,89 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,3 g6,2 g7,1 g8,0 g8,9 g9,8 g10,7 g0,98 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis69 Produkte teilen sich Platz 366 von 848
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Wasser, Hartweizengrieẞ', 11% Ricotta', 4,5% Tomatenmark', Weizenmehl', 3% Zucchini', 3% Auberginen', 3% Gemüsepaprika', 2% Tomaten', 1,5% Zwiebeln', Meersalz, Basilikum', Gewürze', Rapsöl', Zitronensaftkonzentrat', Speisesalz, Weizengluten', Hefe'. 'aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja, Ei und Senf enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,9 von 10
Sättigung: 3,9 von 10 · geschätzt.
- Protein1,4 Punkte3,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,1 g
- Menge2,2 von 470 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Cappelletti Grillgemüse-Ricotta?
5,5 g je 100 g, 14 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 15 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Senf, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,5 g × 4 kcal = 22 von 142 kcal, also 15 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









