Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 1183 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 1183 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 1183 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 9,4 g
- Energie
- 556 kcal
- Zucker
- 39 g
Kalorien je 100 g
- Protein38 kcal
- Fett306 kcal
- Kohlenhydrate208 kcal
- davon Zucker156 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 552 von 556 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
9,4 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie556 kcal 2.326 kJ296 kcal 1.237 kJ591 kcal 2.475 kJ887 kcal 3.712 kJ1.183 kcal 4.950 kJ1.479 kcal 6.187 kJ1.774 kcal 7.424 kJ2.070 kcal 8.662 kJ2.366 kcal 9.899 kJ2.662 kcal 11.137 kJ2.957 kcal 12.374 kJ3.253 kcal 13.611 kJ3.549 kcal 14.849 kJ556 kcal 2.326 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g18 g36 g54 g72 g90 g109 g127 g145 g163 g181 g199 g217 g34 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g15 g
- Kohlenhydrate52 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g194 g221 g249 g277 g304 g332 g52 g
- davon Zucker39 g21 g41 g62 g83 g104 g124 g145 g166 g187 g207 g228 g249 g39 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g1,2 g2,3 g3,5 g4,7 g5,9 g7,0 g8,2 g9,4 g11 g12 g13 g14 g2,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,37 g0,20 g0,39 g0,59 g0,79 g0,98 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,37 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie556 kcal 2.326 kJ296 kcal 1.237 kJ591 kcal 2.475 kJ887 kcal 3.712 kJ1.183 kcal 4.950 kJ1.479 kcal 6.187 kJ1.774 kcal 7.424 kJ2.070 kcal 8.662 kJ2.366 kcal 9.899 kJ2.662 kcal 11.137 kJ2.957 kcal 12.374 kJ3.253 kcal 13.611 kJ3.549 kcal 14.849 kJ556 kcal 2.326 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,4 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett34 g18 g36 g54 g72 g90 g109 g127 g145 g163 g181 g199 g217 g34 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g8,0 g16 g24 g32 g40 g48 g56 g64 g72 g80 g88 g96 g15 g
- Kohlenhydrate52 g28 g55 g83 g111 g138 g166 g194 g221 g249 g277 g304 g332 g52 g
- davon Zucker39 g21 g41 g62 g83 g104 g124 g145 g166 g187 g207 g228 g249 g39 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g1,2 g2,3 g3,5 g4,7 g5,9 g7,0 g8,2 g9,4 g11 g12 g13 g14 g2,2 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,37 g0,20 g0,39 g0,59 g0,79 g0,98 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,37 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Vollmilchschokolade (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Buttermilchpulver, Milchzucker, Emulgator Lecithine (Soja), Vanilleextrakt), Palmfett, Zucker, Weizenmehl, Buttermilchpulver, gemahlene Haselnüsse (8,7 %), Milchzucker, Butterrein - fett (2,8 %), Weizenvollkornmehl, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Süßmolkenpulver, Emulgator Lecithine (Soja), Kakaomasse, Weizen - stärke, Salz, magerer Kakao, Backtriebmittel Natriumcarbonate, Vanille - extrakt. Kann auch Mandel, Erdnuss, andere Nüsse und Ei enthalten. FAIRTRADE COCOA Der gesamte Fairtrade-Kakao kann durch nicht zertifizierten Kakao ersetzt oder mit diesem vermischt werden (Mengenausgleich). Mehr Info: info.fairtrade.net/sourcing Durchschni Brennwert Fett - davon gesätt Fettsäuren Kohlenhydrate - davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz 7 RIEGEL WIHA GmbH AN: 2009010 GTIN: 40707
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, mytime.de, reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,4 g × 4 kcal = 38 von 556 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts