- Gibt's bei
Erklärung: Läden
dm: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Sellerie · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Suppen & Brühen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hühnerbrühe mit FleischKiebitzhof · 380 mlFür 20 g Protein: 104 statt 900 kcal
- HühnersuppeBioladen (SBM) · 400 mlFür 20 g Protein: 113 statt 900 kcal
- Original Ammerländer MockturtleSchinken Diers · 800 gFür 20 g Protein: 252 statt 900 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Erklärung: Was der Ring bedeutet
8 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,4 g × 4 kcal = 6 von 63 kcal. Nicht verwechseln: 1,4 % nach Gewicht, 8 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein6 kcal
- Fett34 kcal
- Kohlenhydrate18 kcal
- Rest5 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 63 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 1,4 g
- Energie
- 63 kcal
- Zucker
- 2,6 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 4,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
2,45 € · 12,89 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 01.10.2026.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (190 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie63 kcal 264 kJ120 kcal 501 kJ225 kcal 941 kJ450 kcal 1.883 kJ675 kcal 2.824 kJ900 kcal 3.766 kJ1.125 kcal 4.707 kJ1.350 kcal 5.648 kJ1.575 kcal 6.590 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.025 kcal 8.473 kJ2.250 kcal 9.414 kJ2.475 kcal 10.355 kJ2.700 kcal 11.297 kJ63 kcal 264 kJ, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g2,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g7,2 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g109 g122 g136 g149 g163 g3,8 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g0,6 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g11 g12 g13 g0,3 g
- Kohlenhydrate4,6 g8,7 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g131 g148 g164 g181 g197 g4,6 g
- davon Zucker2,6 g4,9 g9,3 g19 g28 g37 g46 g56 g65 g74 g84 g93 g102 g111 g2,6 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g4,6 g8,6 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g69 g77 g86 g94 g103 g2,4 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz15,0 g28,5 g53,6 g107,1 g160,7 g214,3 g267,9 g321,4 g375,0 g428,6 g482,1 g535,7 g589,3 g642,9 g15,0 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (190 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie63 kcal 264 kJ120 kcal 501 kJ225 kcal 941 kJ450 kcal 1.883 kJ675 kcal 2.824 kJ900 kcal 3.766 kJ1.125 kcal 4.707 kJ1.350 kcal 5.648 kJ1.575 kcal 6.590 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.025 kcal 8.473 kJ2.250 kcal 9.414 kJ2.475 kcal 10.355 kJ2.700 kcal 11.297 kJ63 kcal 264 kJ, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g2,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g7,2 g14 g27 g41 g54 g68 g81 g95 g109 g122 g136 g149 g163 g3,8 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g0,6 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g11 g12 g13 g0,3 g
- Kohlenhydrate4,6 g8,7 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g131 g148 g164 g181 g197 g4,6 g
- davon Zucker2,6 g4,9 g9,3 g19 g28 g37 g46 g56 g65 g74 g84 g93 g102 g111 g2,6 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g4,6 g8,6 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g69 g77 g86 g94 g103 g2,4 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz15,0 g28,5 g53,6 g107,1 g160,7 g214,3 g267,9 g321,4 g375,0 g428,6 g482,1 g535,7 g589,3 g642,9 g15,0 g, Suppen & Brühen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von dm
Wo gibt’s das?
Preis laut dm. Nur bei dm bekannt (dm-Artikel).
- dm2,45 € · 190 g · 12,89 €/kgdm online · 01.10.2026 Platz 6 von 9
Erklärung: Zum Preis
Preis im dm-Onlineshop, Stand 01.10.2026.
ZutatenAllergen: Sellerie
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: 18% SELLERIE*, Meersalz, 14,5% Karotten*, 11% Zwiebeln*, 10% Tomaten*, 9% Lauch*, 6,5% Pastinaken*, Petersilie*, 4% Kartoffeln*, Rapsöl*, Schnittlauch*, Knoblauchpulver*, Ingwersaft*, Pfeffer*, Liebstöckel*, Rosmarin*, Muskat*, Lorbeer*, Kurkuma*, Zitronensaft*. * aus biologischer Landwirtschaft ** aus biologisch-dynamischer Landwirtschaft
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 4,8 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 4,8 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 23,8 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge3,6 von 4159 g Essen
- ZuckerAbzug 0,34,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 4,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,4 g je 100 g, 2,7 g in der Packung (190 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Suppen & Brühen, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,4 g × 4 kcal = 6 von 63 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts