Produktfoto: Kuchenteig — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Kuchenteig

Good Choice · 300 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,4 g
Energie: 387 kcal
Zucker: 4,5 g

Sättigung1,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein26 kcal
Fett189 kcal
Kohlenhydrate164 kcal
- davon Zucker18 kcal
Rest8 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 379 von 387 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

6,4 gProtein×4 kcalje Gramm=25,6 kcalaus Protein

25,6 kcalaus Proteinvon387 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6,4 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.

0,7 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,5 von 4Menge

Abzug−0,1Zucker · 1,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 78 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 156 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 234 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 313 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 391 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 469 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 547 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 703 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 781 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 859 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 938 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Protein wie≈ 3 Eier19 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker

Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie387 kcal 1.619 kJ1.161 kcal 4.858 kJ302 kcal 1.265 kJ605 kcal 2.530 kJ907 kcal 3.795 kJ1.209 kcal 5.060 kJ1.512 kcal 6.325 kJ1.814 kcal 7.590 kJ2.116 kcal 8.855 kJ2.419 kcal 10.120 kJ2.721 kcal 11.385 kJ3.023 kcal 12.650 kJ3.326 kcal 13.915 kJ3.628 kcal 15.180 kJ387 kcal 1.619 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,4 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g63 g16 g33 g49 g66 g82 g98 g115 g131 g148 g164 g180 g197 g21 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt8,9 g27 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g76 g83 g8,9 g
Kohlenhydrate41 g123 g32 g64 g96 g128 g160 g192 g224 g256 g288 g320 g352 g384 g41 g
davon Zucker4,5 g14 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g4,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz1,0 g3,0 g0,78 g1,6 g2,3 g3,1 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,0 g7,8 g8,6 g9,4 g1,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden