MilchprodukteJoghurt- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis. REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 291 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Andechser Natur 3,8 % Bio-Joghurt
Andechser · 1 Stück
je 100 g
- Protein
- 4,6 g
- Energie
- 67 kcal
- Zucker
- 3,7 g
ab 1,79 € · ab 3,58 €/kg · + 0,15 € Pfand
Der Preis gilt für 500 g.
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett34 kcal
- Kohlenhydrate15 kcal
- davon Zucker15 kcal
So entstehen 27 %
4,6 g
Protein in 100 g
27 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 242
von 1.672 in Joghurt
12 Joghurts teilen sich Platz 242 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie67 kcal 280 kJ73 kcal 305 kJ146 kcal 609 kJ218 kcal 914 kJ291 kcal 1.219 kJ364 kcal 1.524 kJ437 kcal 1.828 kJ510 kcal 2.133 kJ583 kcal 2.438 kJ655 kcal 2.742 kJ728 kcal 3.047 kJ801 kcal 3.352 kJ874 kcal 3.656 kJ67 kcal 280 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,6 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g50 g3,8 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g25 g28 g31 g34 g2,6 g
- Kohlenhydrate3,7 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,7 g
- davon Zucker3,7 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,7 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g1,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,18 g0,37 g0,55 g0,74 g0,92 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g2,2 g0,17 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie67 kcal 280 kJ73 kcal 305 kJ146 kcal 609 kJ218 kcal 914 kJ291 kcal 1.219 kJ364 kcal 1.524 kJ437 kcal 1.828 kJ510 kcal 2.133 kJ583 kcal 2.438 kJ655 kcal 2.742 kJ728 kcal 3.047 kJ801 kcal 3.352 kJ874 kcal 3.656 kJ67 kcal 280 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,6 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g4,1 g8,3 g12 g17 g21 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g50 g3,8 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g2,8 g5,7 g8,5 g11 g14 g17 g20 g23 g25 g28 g31 g34 g2,6 g
- Kohlenhydrate3,7 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,7 g
- davon Zucker3,7 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,7 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,5 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g1,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,18 g0,37 g0,55 g0,74 g0,92 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g2,2 g0,17 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus. REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 1,79 € · 500 g · ab 3,58 €/kgplus 0,15 € PfandGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- REWEkein Preis3 Joghurts teilen sich Platz 43 von 245
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Joghurt mild
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Joghurt
Vergleichen bei:
Worauf kommt's dir an?
Mehr Joghurt
Zur Rangliste: Joghurt
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?6,5 von 10
Sättigung: 6,5 von 10 · geschätzt.
- Protein2,1 Punkte6,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,9 von 22,2 g
- Menge3,5 von 4149 g/ml
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 6,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Andechser Natur 3,8 % Bio-Joghurt?
4,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 27 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,6 g × 4 kcal = 18 von 67 kcal, also 27 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts