MilchprodukteJoghurt- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis. EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 524 kcal
- Mein Q Fitness JoghurtMein Q · 450 gFür 20 g Protein: 126 statt 524 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Andechser Natur – Joghurt mild Heidelbeere
Andechser Natur · 500 g
je 100 g
- Protein
- 3,7 g
- Energie
- 97 kcal
- Zucker
- 13 g
ab 2,79 € · ab 5,58 €/kg · + 0,15 € Pfand
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein15 kcal
- Fett27 kcal
- Kohlenhydrate54 kcal
- davon Zucker51 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 96 von 97 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 15 %
3,7 g
Protein in 100 g
15 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 710
von 1.675 in Joghurt
168 Joghurts teilen sich Platz 710 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,8 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie97 kcal 406 kJ485 kcal 2.029 kJ131 kcal 548 kJ262 kcal 1.097 kJ393 kcal 1.645 kJ524 kcal 2.194 kJ655 kcal 2.742 kJ786 kcal 3.291 kJ918 kcal 3.839 kJ1.049 kcal 4.388 kJ1.180 kcal 4.936 kJ1.311 kcal 5.484 kJ1.442 kcal 6.033 kJ1.573 kcal 6.581 kJ97 kcal 406 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g15 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g41 g45 g49 g3,0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g10 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g2,0 g
- Kohlenhydrate14 g68 g18 g36 g55 g73 g91 g109 g128 g146 g164 g182 g201 g219 g14 g
- davon Zucker13 g64 g17 g35 g52 g69 g86 g104 g121 g138 g156 g173 g190 g208 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g8,1 g2,2 g4,4 g6,6 g8,8 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g26 g1,6 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,14 g0,70 g0,19 g0,38 g0,57 g0,76 g0,95 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,14 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie97 kcal 406 kJ485 kcal 2.029 kJ131 kcal 548 kJ262 kcal 1.097 kJ393 kcal 1.645 kJ524 kcal 2.194 kJ655 kcal 2.742 kJ786 kcal 3.291 kJ918 kcal 3.839 kJ1.049 kcal 4.388 kJ1.180 kcal 4.936 kJ1.311 kcal 5.484 kJ1.442 kcal 6.033 kJ1.573 kcal 6.581 kJ97 kcal 406 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g15 g4,1 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g41 g45 g49 g3,0 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g10 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g2,0 g
- Kohlenhydrate14 g68 g18 g36 g55 g73 g91 g109 g128 g146 g164 g182 g201 g219 g14 g
- davon Zucker13 g64 g17 g35 g52 g69 g86 g104 g121 g138 g156 g173 g190 g208 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g8,1 g2,2 g4,4 g6,6 g8,8 g11 g13 g15 g18 g20 g22 g24 g26 g1,6 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,14 g0,70 g0,19 g0,38 g0,57 g0,76 g0,95 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,14 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus. EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 2,79 € · 500 g · ab 5,58 €/kgplus 0,15 € PfandGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- EDEKAkein Preis23 Joghurts teilen sich Platz 138 von 256
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Jogurt mild (Vollmilch, Magermilchpulver, Milchsäurebakterien), 11% Heidelbeeren, Rübenzucker, native Maisstärke, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,4 Punkte3,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,7 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge2,9 von 4103 g Essen
- ZuckerAbzug 1,113,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Andechser Natur - Joghurt mild Heidelbeere?
3,7 g je 100 g, 19 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 15 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 97 kcal, also 15 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · citrullus28 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts