Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Alnatura, EDEKA und tegut: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1448 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1448 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1448 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Chips de maïs paprika
Alnatura · 125 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
5 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,7 g × 4 kcal = 27 von 485 kcal. Nicht verwechseln: 6,7 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein27 kcal
- Fett198 kcal
- Kohlenhydrate252 kcal
- Rest8 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 485 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 6,7 g
- Energie
- 485 kcal
- Zucker
- 1,5 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie485 kcal 2.029 kJ606 kcal 2.537 kJ362 kcal 1.514 kJ724 kcal 3.029 kJ1.086 kcal 4.543 kJ1.448 kcal 6.057 kJ1.810 kcal 7.572 kJ2.172 kcal 9.086 kJ2.534 kcal 10.601 kJ2.896 kcal 12.115 kJ3.257 kcal 13.629 kJ3.619 kcal 15.144 kJ3.981 kcal 16.658 kJ4.343 kcal 18.172 kJ485 kcal 2.029 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g28 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g131 g148 g164 g181 g197 g22 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g2,8 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,9 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g2,2 g
- Kohlenhydrate63 g79 g47 g94 g141 g188 g235 g282 g329 g376 g423 g470 g517 g564 g63 g
- davon Zucker1,5 g1,9 g1,1 g2,2 g3,4 g4,5 g5,6 g6,7 g7,8 g9,0 g10 g11 g12 g13 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g5,0 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,6 g0,97 g1,9 g2,9 g3,9 g4,9 g5,8 g6,8 g7,8 g8,7 g9,7 g10,7 g11,6 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie485 kcal 2.029 kJ606 kcal 2.537 kJ362 kcal 1.514 kJ724 kcal 3.029 kJ1.086 kcal 4.543 kJ1.448 kcal 6.057 kJ1.810 kcal 7.572 kJ2.172 kcal 9.086 kJ2.534 kcal 10.601 kJ2.896 kcal 12.115 kJ3.257 kcal 13.629 kJ3.619 kcal 15.144 kJ3.981 kcal 16.658 kJ4.343 kcal 18.172 kJ485 kcal 2.029 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g28 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g131 g148 g164 g181 g197 g22 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g2,8 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,9 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g2,2 g
- Kohlenhydrate63 g79 g47 g94 g141 g188 g235 g282 g329 g376 g423 g470 g517 g564 g63 g
- davon Zucker1,5 g1,9 g1,1 g2,2 g3,4 g4,5 g5,6 g6,7 g7,8 g9,0 g10 g11 g12 g13 g1,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,0 g5,0 g3,0 g6,0 g9,0 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g4,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g1,6 g0,97 g1,9 g2,9 g3,9 g4,9 g5,8 g6,8 g7,8 g8,7 g9,7 g10,7 g11,6 g1,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Alnatura, EDEKA und tegut laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Alnaturakein Preis5 Produkte teilen sich Platz 56 von 69
- EDEKAkein Preis40 Produkte teilen sich Platz 85 von 216
- tegutkein Preis2 Produkte teilen sich Platz 6 von 9
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: O Maismehl* 74%, Sonnenblumenöl*, Würz - zubereitung* (Salz, Paprika*, Knoblauch*, Zwiebel*, Rohrzucker*, Koriander*, Chili*. Bockshornklee*, Liebstöckelwurzel*) aus biologischer Landwirtschaft Farine de maïs* 74 %, huile de tournesol*, préparation d'épices* (sel, paprika*, ail*, oi - gnon", sucre de canne*, coriandre*, piment*, fenugrec*, racine de livèche*) * de l'agriculture biologique
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,1 von 421 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,3 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Chips de maïs paprika?
6,7 g je 100 g, 8,4 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,7 g × 4 kcal = 27 von 485 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · basxto / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts