Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
- GlobusMüller
EDEKA24
Erklärung: Läden
Globus, Müller, Rossmann und EDEKA24: dort haben wir einen Preis. Alnatura und EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 2253 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 2253 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 2253 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Kartoffelchips Meersalz
Alnatura · 125 g
je 100 g
- Protein
- 4,9 g
- Energie
- 552 kcal
- Zucker
- 0,7 g
ab 1,69 € · ab 13,52 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett333 kcal
- Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 545 von 552 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,9 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.377
von 1.609 in Salzige Snacks
105 Produkte teilen sich Platz 1.377 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie552 kcal 2.310 kJ690 kcal 2.887 kJ563 kcal 2.357 kJ1.127 kcal 4.713 kJ1.690 kcal 7.070 kJ2.253 kcal 9.427 kJ2.816 kcal 11.784 kJ3.380 kcal 14.140 kJ3.943 kcal 16.497 kJ4.506 kcal 18.854 kJ5.069 kcal 21.210 kJ5.633 kcal 23.567 kJ6.196 kcal 25.924 kJ6.759 kcal 28.280 kJ552 kcal 2.310 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g6,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett37 g46 g38 g76 g113 g151 g189 g227 g264 g302 g340 g378 g415 g453 g37 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g3,9 g3,2 g6,3 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g32 g35 g38 g3,1 g
- Kohlenhydrate48 g60 g49 g98 g147 g196 g245 g294 g343 g392 g441 g490 g539 g588 g48 g
- davon Zucker0,7 g0,9 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g0,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g1,4 g1,1 g2,3 g3,4 g4,6 g5,7 g6,8 g8,0 g9,1 g10 g11 g13 g14 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,3 g1,0 g2,0 g3,1 g4,1 g5,1 g6,1 g7,1 g8,2 g9,2 g10,2 g11,2 g12,2 g1,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie552 kcal 2.310 kJ690 kcal 2.887 kJ563 kcal 2.357 kJ1.127 kcal 4.713 kJ1.690 kcal 7.070 kJ2.253 kcal 9.427 kJ2.816 kcal 11.784 kJ3.380 kcal 14.140 kJ3.943 kcal 16.497 kJ4.506 kcal 18.854 kJ5.069 kcal 21.210 kJ5.633 kcal 23.567 kJ6.196 kcal 25.924 kJ6.759 kcal 28.280 kJ552 kcal 2.310 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,9 g6,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett37 g46 g38 g76 g113 g151 g189 g227 g264 g302 g340 g378 g415 g453 g37 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,1 g3,9 g3,2 g6,3 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g28 g32 g35 g38 g3,1 g
- Kohlenhydrate48 g60 g49 g98 g147 g196 g245 g294 g343 g392 g441 g490 g539 g588 g48 g
- davon Zucker0,7 g0,9 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g0,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g1,4 g1,1 g2,3 g3,4 g4,6 g5,7 g6,8 g8,0 g9,1 g10 g11 g13 g14 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,3 g1,0 g2,0 g3,1 g4,1 g5,1 g6,1 g7,1 g8,2 g9,2 g10,2 g11,2 g12,2 g1,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreise von 4 Anbietern
Wo gibt’s das?
Preise laut Globus, Müller, Rossmann und EDEKA24. Alnatura und EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Globusab 1,69 € · 125 g · ab 13,52 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- Müller1,99 € · 125 g · 15,92 €/kgMüller online · 12.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.
- Rossmann1,99 € · 125 g · 15,92 €/kgRossmann online · 11.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.
- EDEKA242,29 € · 125 g · 18,32 €/kgEDEKA24 online · 11.10.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis im EDEKA24-Onlineshop, Stand 11.10.2026.
- Alnaturakein Preis3 Produkte teilen sich Platz 67 von 69
- EDEKAkein Preis13 Produkte teilen sich Platz 180 von 216
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kartoffeln* 62 %, Sonnenblumenöl* 37%, Meersalz 1 % *aus biologischer Landwirtschaft.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
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Zur Rangliste: Salzige Snacks
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
- Menge0,0 von 418 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Kartoffelchips Meersalz?
4,9 g je 100 g, 6,1 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,9 g × 4 kcal = 20 von 552 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts