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Saucen & Würze
Produktfoto: Gelierzucker aus Rohrohrzucker, 2:1 BioSaucen & Würze
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: myTime, Stand 10.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Globus, Müller, EDEKA24 und myTime: dort haben wir einen Preis. Alnatura: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Lupinen · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Saucen & Würze

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Traditionelle Fischsauce Vị XưaBarona · 250 mlFür 20 g Protein: 80 statt 15480 kcal
  2. GarnelenpasteMaepranom Brand · 100 gFür 20 g Protein: 99 statt 15480 kcal
  3. WürzeKim · 250 gFür 20 g Protein: 104 statt 15480 kcal
Alle 3.842 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Gelierzucker aus Rohrohrzucker, 2:1 Bio

Alnatura · 500 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

0 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 387 kcal. Nicht verwechseln: 0,5 % nach Gewicht, 0 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein2 kcal
  • Fett5 kcal
  • Kohlenhydrate384 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 387 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
0,5 g
Energie
387 kcal
Zucker
96 g
viel Zucker
Sättigung0,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

ab 2,49 € · ab 4,98 €/kg

Globus-Märkte · 01.11.2026 
Erklärung: Zum Preis

Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 6.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 7.000 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 8.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 9.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 11.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 12.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 160 Würfelzucker480 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 320 Würfelzucker960 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 640 Würfelzucker1.920 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 960 Würfelzucker2.880 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.280 Würfelzucker3.840 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.600 Würfelzucker4.800 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.920 Würfelzucker5.760 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.240 Würfelzucker6.720 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.560 Würfelzucker7.680 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.880 Würfelzucker8.640 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.200 Würfelzucker9.600 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.520 Würfelzucker10.560 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.840 Würfelzucker11.520 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 6.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 7.000 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 8.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 9.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 11.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 12.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,5 g Protein
So viel Zucker wie≈ 160 Würfelzucker480 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 320 Würfelzucker960 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 640 Würfelzucker1.920 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 960 Würfelzucker2.880 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.280 Würfelzucker3.840 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.600 Würfelzucker4.800 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1.920 Würfelzucker5.760 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.240 Würfelzucker6.720 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.560 Würfelzucker7.680 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2.880 Würfelzucker8.640 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.200 Würfelzucker9.600 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.520 Würfelzucker10.560 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 3.840 Würfelzucker11.520 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

PreisePreise von 4 Anbietern

Wo gibt’s das?

Preise laut Globus, Müller, EDEKA24 und myTime. Alnatura laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

  • Globusab 2,49 € · 500 g · ab 4,98 €/kgGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

  • Müller2,49 € · 500 g · 4,98 €/kgMüller online · 12.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.

  • EDEKA242,89 € · 500 g · 5,78 €/kgEDEKA24 online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im EDEKA24-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

  • myTime2,89 € · 500 g · 5,78 €/kgmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

  • Alnaturakein Preis

Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

ZutatenAllergen: Lupinen

Allergene laut Open Food Facts: Lupinen

Zutaten: Rohrohrzucker* 97,4 %, Geliermittel: Pektin * aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Gluten, Soja, Milch, Mandel, Nüssen, Sesam und Lupine enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,1 Punkte0,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
  • Menge0,4 von 426 g Essen
  • ZuckerAbzug 2,024,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,5 g je 100 g, 2,5 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Lupinen. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Lupinen, Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Saucen & Würze, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 387 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts