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Saucen & Würze
Produktfoto: Alnatura Kokoscurry thailändische ArtSaucen & Würze
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: Alnatura, Stand 01.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Globus, Müller, Rossmann und EDEKA24: dort haben wir einen Preis. Alnatura: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

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Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Traditionelle Fischsauce Vị XưaBarona · 250 mlFür 20 g Protein: 80 statt 1520 kcal
  2. GarnelenpasteMaepranom Brand · 100 gFür 20 g Protein: 99 statt 1520 kcal
  3. WürzeKim · 250 gFür 20 g Protein: 104 statt 1520 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Alnatura Kokoscurry thailändische Art

Alnatura · 325 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

5 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,5 g × 4 kcal = 6 von 114 kcal. Nicht verwechseln: 1,5 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein6 kcal
  • Fett60 kcal
  • Kohlenhydrate44 kcal
  • Rest4 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 114 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
1,5 g
Energie
114 kcal
Zucker
7,9 g
Sättigung3,1 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 3,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

ab 2,49 € · ab 7,66 €/l

Globus-Märkte · 01.11.2026 
Erklärung: Zum Preis

Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 2.333 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 3.667 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (325 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,9 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei4,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker132 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker158 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker184 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker211 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 79 Würfelzucker237 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker290 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker316 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 2.333 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 3.667 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (325 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,9 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ 1 Ei4,9 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker132 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker158 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker184 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker211 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 79 Würfelzucker237 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker290 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker316 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

PreisePreise von 4 Anbietern

Wo gibt’s das?

Preise laut Globus, Müller, Rossmann und EDEKA24. Alnatura laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

  • Globusab 2,49 € · 325 ml · ab 7,66 €/lGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

  • Müller2,49 € · 325 ml · 7,66 €/lMüller online · 12.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Müller-Onlineshop, Stand 12.10.2026.

  • Rossmann2,49 € · 325 ml · 7,66 €/lRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

  • EDEKA242,79 € · 325 ml · 8,58 €/lEDEKA24 online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im EDEKA24-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

  • Alnaturakein Preis10 Produkte teilen sich Platz 58 von 90

Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Wasser, Apfelmark*, Kokosmilch* 8 % (Kokosextrakt* 60 %, Wasser, Verdickungsmittel: Guarkernmehl), Gemüsepaprika* 7 %, Zwiebeln*, Rohrohrzucker*, Karotten* 4 %, Sonnenblumenöl*, Kokosraspel* 2,5 %, MAGERMILCHPULVER*, Maisstärke*, Tomatenmark* zweifach konzentriert, Meersalz, CURRYPULVER* (Koriandersamen*, Kurkuma*, Pfeffer*, Kümmel*, Fenchel*, Bockshornklee*, Ingwer*), Zitronensaftkonzentrat*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*, Kreuzkümmel*, Chili*, Kurkuma*, Paprika* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja, Cashewnuss und Sellerie enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
  • Menge2,6 von 488 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,66,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 3,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Alnatura Kokoscurry thailändische Art?

1,5 g je 100 g, 4,9 g in der Packung (325 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Saucen & Würze, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,5 g × 4 kcal = 6 von 114 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts