Saucen & Würze- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Alnatura: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Schalenfrüchte · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
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in Saucen & Würze
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Traditionelle Fischsauce Vị XưaBarona · 250 mlFür 20 g Protein: 80 statt 1569 kcal
- GarnelenpasteMaepranom Brand · 100 gFür 20 g Protein: 99 statt 1569 kcal
- WürzeKim · 250 gFür 20 g Protein: 104 statt 1569 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Pesto Sizilianischer Art
Alnatura · 120 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
5 von 100 kcal kommen aus Protein: 5,9 g × 4 kcal = 24 von 463 kcal. Nicht verwechseln: 5,9 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein24 kcal
- Fett405 kcal
- Kohlenhydrate27 kcal
- Rest7 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 463 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 5,9 g
- Energie
- 463 kcal
- Zucker
- 2,5 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 1,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie463 kcal 1.937 kJ392 kcal 1.642 kJ785 kcal 3.283 kJ1.177 kcal 4.925 kJ1.569 kcal 6.567 kJ1.962 kcal 8.208 kJ2.354 kcal 9.850 kJ2.747 kcal 11.492 kJ3.139 kcal 13.134 kJ3.531 kcal 14.775 kJ3.924 kcal 16.417 kJ4.316 kcal 18.059 kJ4.708 kcal 19.700 kJ463 kcal 1.937 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,9 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g38 g76 g114 g153 g191 g229 g267 g305 g343 g381 g419 g458 g45 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,7 g4,8 g9,7 g14 g19 g24 g29 g34 g39 g43 g48 g53 g58 g5,7 g
- Kohlenhydrate6,7 g5,7 g11 g17 g23 g28 g34 g40 g45 g51 g57 g62 g68 g6,7 g
- davon Zucker2,5 g2,1 g4,2 g6,4 g8,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g2,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g3,3 g6,6 g9,9 g13 g17 g20 g23 g26 g30 g33 g36 g40 g3,9 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g0,93 g1,9 g2,8 g3,7 g4,7 g5,6 g6,5 g7,5 g8,4 g9,3 g10,3 g11,2 g1,1 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie463 kcal 1.937 kJ392 kcal 1.642 kJ785 kcal 3.283 kJ1.177 kcal 4.925 kJ1.569 kcal 6.567 kJ1.962 kcal 8.208 kJ2.354 kcal 9.850 kJ2.747 kcal 11.492 kJ3.139 kcal 13.134 kJ3.531 kcal 14.775 kJ3.924 kcal 16.417 kJ4.316 kcal 18.059 kJ4.708 kcal 19.700 kJ463 kcal 1.937 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,9 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g38 g76 g114 g153 g191 g229 g267 g305 g343 g381 g419 g458 g45 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,7 g4,8 g9,7 g14 g19 g24 g29 g34 g39 g43 g48 g53 g58 g5,7 g
- Kohlenhydrate6,7 g5,7 g11 g17 g23 g28 g34 g40 g45 g51 g57 g62 g68 g6,7 g
- davon Zucker2,5 g2,1 g4,2 g6,4 g8,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g2,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,9 g3,3 g6,6 g9,9 g13 g17 g20 g23 g26 g30 g33 g36 g40 g3,9 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g0,93 g1,9 g2,8 g3,7 g4,7 g5,6 g6,5 g7,5 g8,4 g9,3 g10,3 g11,2 g1,1 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Alnatura laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Alnaturakein Preis10 Produkte teilen sich Platz 58 von 91
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Natives Olivenöl extra*, Tomaten* getrocknet 20%, Tomaten geschält 20 %, Sonnenblumenöl*, wilder Fenchel* 13%, Mandeln* 8 %, Meersalz, Chili*, Apfelessig* *aus biologischer Landwirtschaft
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka.de, alnatura.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,1 von 422 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pesto Sizilianischer Art?
5,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Saucen & Würze, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,9 g × 4 kcal = 24 von 463 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · omarcoz / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts