Saucen & Würze- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Alnatura: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Traditionelle Fischsauce Vị XưaBarona · 250 mlFür 20 g Protein: 80 statt 165 kcal
- GarnelenpasteMaepranom Brand · 100 gFür 20 g Protein: 99 statt 165 kcal
- WürzeKim · 250 gFür 20 g Protein: 104 statt 165 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Erklärung: Was der Ring bedeutet
48 von 100 kcal kommen aus Protein: 40,4 g × 4 kcal = 162 von 334 kcal. Nicht verwechseln: 40,4 % nach Gewicht, 48 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein162 kcal
- Fett41 kcal
- Kohlenhydrate87 kcal
- Sonstiges44 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 334 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 40 g
- Energie
- 334 kcal
- Zucker
- 2,5 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 5,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (9 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie334 kcal 1.397 kJ30 kcal 126 kJ41 kcal 173 kJ83 kcal 346 kJ124 kcal 519 kJ165 kcal 692 kJ207 kcal 865 kJ248 kcal 1.038 kJ289 kcal 1.211 kJ331 kcal 1.384 kJ372 kcal 1.557 kJ413 kcal 1.730 kJ455 kcal 1.902 kJ496 kcal 2.075 kJ334 kcal 1.397 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein40 g3,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g40 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,5 g0,4 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,5 g5,0 g5,6 g6,1 g6,7 g4,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,7 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,0 g0,7 g
- Kohlenhydrate22 g2,0 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g22 g
- davon Zucker2,5 g0,2 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g2,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe23 g2,0 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g31 g33 g23 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,35 g0,03 g0,04 g0,09 g0,13 g0,17 g0,22 g0,26 g0,30 g0,35 g0,39 g0,43 g0,48 g0,52 g0,35 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (9 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie334 kcal 1.397 kJ30 kcal 126 kJ41 kcal 173 kJ83 kcal 346 kJ124 kcal 519 kJ165 kcal 692 kJ207 kcal 865 kJ248 kcal 1.038 kJ289 kcal 1.211 kJ331 kcal 1.384 kJ372 kcal 1.557 kJ413 kcal 1.730 kJ455 kcal 1.902 kJ496 kcal 2.075 kJ334 kcal 1.397 kJ, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein40 g3,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g40 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,5 g0,4 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,5 g5,0 g5,6 g6,1 g6,7 g4,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,7 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,0 g0,7 g
- Kohlenhydrate22 g2,0 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g22 g
- davon Zucker2,5 g0,2 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g2,5 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe23 g2,0 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g31 g33 g23 g, Saucen & Würze in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,35 g0,03 g0,04 g0,09 g0,13 g0,17 g0,22 g0,26 g0,30 g0,35 g0,39 g0,43 g0,48 g0,52 g0,35 g, Saucen & Würze in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Alnatura laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Alnaturakein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Hefe getrocknet
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 5,8 von 10 · geschätzt.
- Protein3,1 Punkte12,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe2,0 von 26,7 g
- Menge0,7 von 430 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 5,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
40 g je 100 g, 3,6 g in der Packung (9 g) laut Open Food Facts. Das sind 48 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Saucen & Würze, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 40,4 g × 4 kcal = 162 von 334 kcal, also 48 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts