MilchprodukteJoghurt- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 1046 kcal
- Mein Q Fitness JoghurtMein Q · 450 gFür 20 g Protein: 126 statt 1046 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Joghurt mit der Ecke Kirsche + Mascarpone
Müller · 135 gg (103,5 g gesüßter Joghurt mit Mascarpone + 31,5 g Fruchtzubereitung)
je 100 g
- Protein
- 2,6 g
- Energie
- 136 kcal
- Zucker
- 13 g
ab 0,89 € · ab 6,59 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein10 kcal
- Fett67 kcal
- Kohlenhydrate56 kcal
- davon Zucker51 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 133 von 136 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
2,6 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.517
von 1.675 in Joghurt
116 Joghurts teilen sich Platz 1.517 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie136 kcal 569 kJ262 kcal 1.094 kJ523 kcal 2.189 kJ785 kcal 3.283 kJ1.046 kcal 4.377 kJ1.308 kcal 5.471 kJ1.569 kcal 6.566 kJ1.831 kcal 7.660 kJ2.092 kcal 8.754 kJ2.354 kcal 9.848 kJ2.615 kcal 10.943 kJ2.877 kcal 12.037 kJ3.138 kcal 13.131 kJ136 kcal 569 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett7,4 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g100 g114 g128 g142 g157 g171 g7,4 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,9 g9,4 g19 g28 g38 g47 g57 g66 g75 g85 g94 g104 g113 g4,9 g
- Kohlenhydrate14 g27 g53 g80 g107 g134 g160 g187 g214 g241 g267 g294 g321 g14 g
- davon Zucker13 g25 g49 g74 g98 g123 g148 g172 g197 g222 g246 g271 g295 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,11 g0,21 g0,42 g0,63 g0,85 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie136 kcal 569 kJ262 kcal 1.094 kJ523 kcal 2.189 kJ785 kcal 3.283 kJ1.046 kcal 4.377 kJ1.308 kcal 5.471 kJ1.569 kcal 6.566 kJ1.831 kcal 7.660 kJ2.092 kcal 8.754 kJ2.354 kcal 9.848 kJ2.615 kcal 10.943 kJ2.877 kcal 12.037 kJ3.138 kcal 13.131 kJ136 kcal 569 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett7,4 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g100 g114 g128 g142 g157 g171 g7,4 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,9 g9,4 g19 g28 g38 g47 g57 g66 g75 g85 g94 g104 g113 g4,9 g
- Kohlenhydrate14 g27 g53 g80 g107 g134 g160 g187 g214 g241 g267 g294 g321 g14 g
- davon Zucker13 g25 g49 g74 g98 g123 g148 g172 g197 g222 g246 g271 g295 g13 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,11 g0,21 g0,42 g0,63 g0,85 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,11 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 0,89 € · 135 g · ab 6,59 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Yogurt Fruit preparation (churches) Sugar Cherry puree Cherry juice from cherry juice concentrate starch Lemon juice concentrate Thickener pectins Acidity regulator Sodium citrate Coloring flank concentrate
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,3 von 10
Sättigung: 2,3 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge2,3 von 474 g Essen
- ZuckerAbzug 0,89,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Joghurt mit der Ecke Kirsche + Mascarpone?
2,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,6 g × 4 kcal = 10 von 136 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts