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Süßwaren
Produktfoto: Lakritz BretzelnSnacks & SüßesSüßwaren
Foto: rochus / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Gelatine, Menge offen · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Süßwaren

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Erdnuss BergeLambertz · 200 g
  2. Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 g
  3. Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 g
Alle 1.097 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

Lakritz Bretzeln

Suntjens · 310 g

Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
6,4 g
Energie
342 kcal
Zucker
58 g
viel Zucker
Sättigung0,1 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 78 g aus der Packung
10 g Protein= 156 g aus der Packung
15 g Protein= 234 g aus der Packung
20 g Protein= 313 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 391 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 469 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 547 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 703 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 781 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 859 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 938 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (310 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker
So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker45 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker91 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker182 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 76 Würfelzucker227 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 91 Würfelzucker272 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker318 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 121 Würfelzucker363 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker409 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 151 Würfelzucker454 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 166 Würfelzucker499 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 182 Würfelzucker545 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 78 g aus der Packung
10 g Protein= 156 g aus der Packung
15 g Protein= 234 g aus der Packung
20 g Protein= 313 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 391 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 469 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 547 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 625 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 703 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 781 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 859 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 938 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (310 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker
So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker45 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker91 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker182 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 76 Würfelzucker227 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 91 Würfelzucker272 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 106 Würfelzucker318 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 121 Würfelzucker363 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 136 Würfelzucker409 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 151 Würfelzucker454 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 166 Würfelzucker499 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 182 Würfelzucker545 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: Glukosesirup, Zucker, Gelatine, modifizierte Stärke, Süßholzwurzelextrakt (3%), Farbstoff (E153), Ammoniumchlorid, Aroma, Salz. Ammoniumchlorid.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

Süßwaren

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10

Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,7 von 429 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,417 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Lakritz Bretzeln?

6,4 g je 100 g, 20 g in der Packung (310 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,4 g × 4 kcal = 26 von 342 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Gelatine, geschätzt rund 15 % des Produkts.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · rochus / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts