Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Krebstiere, Fisch, Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 3080 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 3080 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 3080 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste
Aceitunas Guadalquivir · 130 g (220 g)
je 100 g
- Protein
- 1,0 g
- Energie
- 154 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein4 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate0 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 148 von 154 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
1 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.982
von 2.292 in Obst & Gemüse
254 Produkte teilen sich Platz 1.982 · sortiert nach Protein pro Kalorie
Nährwerte
Nährwerte
- Energie154 kcal 644 kJ770 kcal 3.222 kJ1.540 kcal 6.443 kJ2.310 kcal 9.665 kJ3.080 kcal 12.887 kJ3.850 kcal 16.108 kJ4.620 kcal 19.330 kJ5.390 kcal 22.552 kJ6.160 kcal 25.773 kJ6.930 kcal 28.995 kJ7.700 kcal 32.217 kJ8.470 kcal 35.438 kJ9.240 kcal 38.660 kJ154 kcal 644 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g80 g160 g240 g320 g400 g480 g560 g640 g720 g800 g880 g960 g16 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,0 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g3,0 g
- Kohlenhydrate0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,4 g27 g54 g81 g108 g135 g161 g188 g215 g242 g269 g296 g323 g5,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz4,0 g20,0 g40,0 g60,0 g80,0 g100,0 g120,0 g140,0 g160,0 g180,0 g200,0 g220,0 g240,0 g4,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
- Energie154 kcal 644 kJ770 kcal 3.222 kJ1.540 kcal 6.443 kJ2.310 kcal 9.665 kJ3.080 kcal 12.887 kJ3.850 kcal 16.108 kJ4.620 kcal 19.330 kJ5.390 kcal 22.552 kJ6.160 kcal 25.773 kJ6.930 kcal 28.995 kJ7.700 kcal 32.217 kJ8.470 kcal 35.438 kJ9.240 kcal 38.660 kJ154 kcal 644 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g80 g160 g240 g320 g400 g480 g560 g640 g720 g800 g880 g960 g16 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,0 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g3,0 g
- Kohlenhydrate0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,4 g27 g54 g81 g108 g135 g161 g188 g215 g242 g269 g296 g323 g5,4 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz4,0 g20,0 g40,0 g60,0 g80,0 g100,0 g120,0 g140,0 g160,0 g180,0 g200,0 g220,0 g240,0 g4,0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Netto Marken-Discountkein Preis18 Produkte teilen sich Platz 225 von 244
ZutatenAllergene: Krebstiere, Fisch, Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Krebstiere, Fisch, Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Grüne Oliven, Wasser, Paprikapaste 10% (Paprika, Verdickungsmitel Natiumalginat, Guarkernmehl, Festigungsmittel Calcumchlorid, Salz, Säuerungsmittel Citronensäure, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure. Trotz größter Sorgfalt bei der Verarbeitung können vereinzelt Steine oder Telle davon enthalten sein. Kann Spuren von Sufite, Fisch, Krebstiere, Nüsse, Mandeln) und Milch (Käse) enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,7 von 10
Sättigung: 3,7 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe1,4 von 23,5 g
- Menge2,0 von 465 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Grüne Oliven, gefüllt mit Paprikapaste?
1,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Krebstiere, Fisch, Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Krebstiere, Fisch, Milch, Schalenfrüchte, Schwefeldioxid und Sulfite. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 154 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · predatorix / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts