MilchprodukteJoghurt- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Joghurt
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Total 0,2% FettFage · 500 gFür 20 g Protein: 107 statt 3000 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 75 kcal
- Zucker
- 0,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein2 kcal
- Fett43 kcal
- Kohlenhydrate30 kcal
- davon Zucker2 kcal
So entstehen 2 %
0,5 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
3,8 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 133 g.
Abzug−0,1Zucker · 0,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie75 kcal 314 kJ750 kcal 3.138 kJ1.500 kcal 6.276 kJ2.250 kcal 9.414 kJ3.000 kcal 12.552 kJ3.750 kcal 15.690 kJ4.500 kcal 18.828 kJ5.250 kcal 21.966 kJ6.000 kcal 25.104 kJ6.750 kcal 28.242 kJ7.500 kcal 31.380 kJ8.250 kcal 34.518 kJ9.000 kcal 37.656 kJ75 kcal 314 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g48 g96 g144 g192 g240 g288 g336 g384 g432 g480 g528 g576 g4,8 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,1 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g287 g328 g369 g410 g451 g492 g4,1 g
- Kohlenhydrate7,5 g75 g150 g225 g300 g375 g450 g525 g600 g675 g750 g825 g900 g7,5 g
- davon Zucker0,6 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g0,6 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,90 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,4 g6,3 g7,2 g8,1 g9,0 g9,9 g10,8 g0,09 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie75 kcal 314 kJ750 kcal 3.138 kJ1.500 kcal 6.276 kJ2.250 kcal 9.414 kJ3.000 kcal 12.552 kJ3.750 kcal 15.690 kJ4.500 kcal 18.828 kJ5.250 kcal 21.966 kJ6.000 kcal 25.104 kJ6.750 kcal 28.242 kJ7.500 kcal 31.380 kJ8.250 kcal 34.518 kJ9.000 kcal 37.656 kJ75 kcal 314 kJ, Joghurt in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g48 g96 g144 g192 g240 g288 g336 g384 g432 g480 g528 g576 g4,8 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,1 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g287 g328 g369 g410 g451 g492 g4,1 g
- Kohlenhydrate7,5 g75 g150 g225 g300 g375 g450 g525 g600 g675 g750 g825 g900 g7,5 g
- davon Zucker0,6 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g0,6 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Joghurt in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,90 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,4 g6,3 g7,2 g8,1 g9,0 g9,9 g10,8 g0,09 g, Joghurt in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, globus.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge3,3 von 4133 g/ml
- ZuckerAbzug 0,10,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Joghurt, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 75 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts