Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- Schalenfrüchte · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 116 kcal
- Clear Whey ProteinSportness · 400 gFür 20 g Protein: 83 statt 116 kcal
- ISOCLEAR WHEY PROTEIN ISOLATEESN · 300 gFür 20 g Protein: 84 statt 116 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de
Nowhey hazelnut cream
Rocka Nutrition · 30 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
68 von 100 kcal kommen aus Protein: 67 g × 4 kcal = 268 von 390 kcal. Nicht verwechseln: 67 % nach Gewicht, 68 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein268 kcal
- Fett90 kcal
- Kohlenhydrate19 kcal
- Rest13 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 390 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 67 g
- Energie
- 390 kcal
- Zucker
- 1,6 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 4,7 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (30 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie390 kcal 1.632 kJ117 kcal 490 kJ29 kcal 122 kJ58 kcal 244 kJ87 kcal 365 kJ116 kcal 487 kJ146 kcal 609 kJ175 kcal 731 kJ204 kcal 852 kJ233 kcal 974 kJ262 kcal 1.096 kJ291 kcal 1.218 kJ320 kcal 1.340 kJ349 kcal 1.461 kJ390 kcal 1.632 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein67 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g67 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g3,0 g0,7 g1,5 g2,2 g3,0 g3,7 g4,5 g5,2 g6,0 g6,7 g7,5 g8,2 g9,0 g10 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g0,4 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g
- Kohlenhydrate4,8 g1,4 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g4,3 g4,8 g
- davon Zucker1,6 g0,5 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g1,6 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,1 g2,4 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,3 g8,1 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,3 g0,99 g0,25 g0,49 g0,74 g0,99 g1,2 g1,5 g1,7 g2,0 g2,2 g2,5 g2,7 g3,0 g3,3 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (30 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie390 kcal 1.632 kJ117 kcal 490 kJ29 kcal 122 kJ58 kcal 244 kJ87 kcal 365 kJ116 kcal 487 kJ146 kcal 609 kJ175 kcal 731 kJ204 kcal 852 kJ233 kcal 974 kJ262 kcal 1.096 kJ291 kcal 1.218 kJ320 kcal 1.340 kJ349 kcal 1.461 kJ390 kcal 1.632 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein67 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g67 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g3,0 g0,7 g1,5 g2,2 g3,0 g3,7 g4,5 g5,2 g6,0 g6,7 g7,5 g8,2 g9,0 g10 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g0,4 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g
- Kohlenhydrate4,8 g1,4 g0,4 g0,7 g1,1 g1,4 g1,8 g2,1 g2,5 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g4,3 g4,8 g
- davon Zucker1,6 g0,5 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g1,6 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,1 g2,4 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,2 g4,8 g5,4 g6,0 g6,6 g7,3 g8,1 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,3 g0,99 g0,25 g0,49 g0,74 g0,99 g1,2 g1,5 g1,7 g2,0 g2,2 g2,5 g2,7 g3,0 g3,3 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: anes Mehrkomponentenproteinkonzentrat mit Süßungsmitteln zur Zuberi g eines Proteinshakes. Geschmack: Haselnuss-Aroma. igan multi-component protein concentrate with sweeteners to prepare a pro - shake Flavor: Hazelnut flavor. Chenehrempfehlung: Zwei Messlöffel (30 g) in 300 ml Wasser shaken. Bevorzugt am Mor odernach dem Training verzehren. Zet otnenhlun DSenprote in isolat 53,3 %, Kürbiskernmehl 25,0 %, Hanfsamenpro 5,8% edicunosmit ,0 Yo, Walnussmehl 5.0 %, Kakaopulver stark entólt, Arom Ert e (Kanthan), Süßungsmittel (Sucralose, SteviolglycosIdel. kaahund iten commen rafter a wOsage: Mix two scoops (30 g) with 300 ml of wat Sesamsamen enthalten. Kühl und trocken lagern, vor inet mindestens haltbar bis Ende / Los-Nr.: Siehe Bode. en und of water Best taken in the ed protein 58% workout e protein 5.0 %, walnut flour 5.0 %, fat re ats: Pea protein isolate 53.3 %, pum dry nucralose, steviol glycosides). May contain traces of peanut hottom. and sesa GmbH / eb durch: / Exclusively manufactured for and distribu 70, pumpkin seed flour 25.0 %, hemp seekener ene , walnus fat reduced cocoa powder, Tiavo, carne Store gnt. Unopened best before end / Lot nr: See bottom erges ributed by gestellt für und Vertrie ports Cimmerstr. 19 / 10969 Berlin
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Proteinpulver
Worauf kommt's dir an?
Mehr Proteinpulver
Zur Rangliste: Proteinpulver
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, metasport.de, rewe.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 4,7 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 4,7 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,7 Punkte17,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,1 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,4 von 426 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 4,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Nowhey hazelnut cream?
67 g je 100 g, 20 g in der Packung (30 g) laut Open Food Facts. Das sind 68 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach dem Produktnamen und dem Proteingehalt.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 67 g × 4 kcal = 268 von 390 kcal, also 68 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts