MilchprodukteKäse- Merkmale
- Lupinen · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 4233 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
Veggi Filata Naturmild Scheiben
Veggi Filata
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 1,2 g
- Energie
- 254 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein5 kcal
- Fett180 kcal
- Kohlenhydrate68 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 253 von 254 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
1,2 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie254 kcal 1.063 kJ1.058 kcal 4.428 kJ2.117 kcal 8.856 kJ3.175 kcal 13.284 kJ4.233 kcal 17.712 kJ5.292 kcal 22.140 kJ6.350 kcal 26.568 kJ7.408 kcal 30.996 kJ8.467 kcal 35.425 kJ9.525 kcal 39.853 kJ10.583 kcal 44.281 kJ11.642 kcal 48.709 kJ12.700 kcal 53.137 kJ254 kcal 1.063 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g20 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g79 g158 g238 g317 g396 g475 g554 g633 g713 g792 g871 g950 g19 g
- Kohlenhydrate17 g71 g142 g213 g283 g354 g425 g496 g567 g638 g708 g779 g850 g17 g
- davon Zucker0,5 g2,1 g4,2 g6,3 g8,3 g10 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g0,5 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g4,7 g9,3 g14 g19 g23 g28 g33 g37 g42 g47 g51 g56 g1,1 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie254 kcal 1.063 kJ1.058 kcal 4.428 kJ2.117 kcal 8.856 kJ3.175 kcal 13.284 kJ4.233 kcal 17.712 kJ5.292 kcal 22.140 kJ6.350 kcal 26.568 kJ7.408 kcal 30.996 kJ8.467 kcal 35.425 kJ9.525 kcal 39.853 kJ10.583 kcal 44.281 kJ11.642 kcal 48.709 kJ12.700 kcal 53.137 kJ254 kcal 1.063 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g83 g167 g250 g333 g417 g500 g583 g667 g750 g833 g917 g1.000 g20 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g79 g158 g238 g317 g396 g475 g554 g633 g713 g792 g871 g950 g19 g
- Kohlenhydrate17 g71 g142 g213 g283 g354 g425 g496 g567 g638 g708 g779 g850 g17 g
- davon Zucker0,5 g2,1 g4,2 g6,3 g8,3 g10 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g0,5 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g4,7 g9,3 g14 g19 g23 g28 g33 g37 g42 g47 g51 g56 g1,1 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Lupinen
Allergene laut Open Food Facts: Lupinen
Zutaten: Wasser, Kokosöl*, Kartoffelstärke*, Lupinenmehl*, Steinsalz, Xanthan; Kurkumaextrakt*, Reifungskulturen
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,6 von 10
Sättigung: 1,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge1,2 von 439 g/ml
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Lupinen. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 254 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts