Produktfoto: Paleo Apfel Nuss crunchy — Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Schalenfrüchte, Sesam · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Paleo Apfel Nuss crunchy

mymuesli · 500 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

9% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 14 g
Energie: 566 kcal
Zucker: 24 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung1,2 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

9 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein55 kcal
Fett370 kcal
Kohlenhydrate124 kcal
- davon Zucker97 kcal
Rest17 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 549 von 566 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 9 %

13,7 gProtein×4 kcalje Gramm=54,8 kcalaus Protein

54,8 kcalaus Proteinvon566 kcallaut Packung=9 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

13,7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

9 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,2 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,4 g je 100 kcal.

1,0 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 4,3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 36 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 73 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 109 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 146 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 182 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 219 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 255 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 292 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 328 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 365 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 401 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 438 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier14 g Protein

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Protein wie≈ 11 Eier69 g Protein

So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker121 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker62 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker71 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker106 g Zucker

Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie566 kcal 2.368 kJ2.830 kcal 11.841 kJ207 kcal 864 kJ413 kcal 1.729 kJ620 kcal 2.593 kJ826 kcal 3.457 kJ1.033 kcal 4.321 kJ1.239 kcal 5.186 kJ1.446 kcal 6.050 kJ1.653 kcal 6.914 kJ1.859 kcal 7.779 kJ2.066 kcal 8.643 kJ2.272 kcal 9.507 kJ2.479 kcal 10.371 kJ566 kcal 2.368 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein14 g69 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g14 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett41 g206 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g41 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt6,9 g35 g2,5 g5,0 g7,6 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g6,9 g
Kohlenhydrate31 g155 g11 g23 g34 g45 g57 g68 g79 g91 g102 g113 g124 g136 g31 g
davon Zucker24 g121 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g62 g71 g79 g88 g97 g106 g24 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe8,7 g44 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g8,7 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,24 g1,2 g0,09 g0,18 g0,26 g0,35 g0,44 g0,53 g0,61 g0,70 g0,79 g0,88 g0,96 g1,1 g0,24 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden