Snacks & SüßesSüßwaren- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Süßwaren
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Erdnuss BergeLambertz · 200 gFür 20 g Protein: 608 statt 825 kcal
- Marzipan RohmasseGeorg Lemke · 100 gFür 20 g Protein: 712 statt 825 kcal
- Gebrannte MandelnGenuss Plus · 125 gFür 20 g Protein: 740 statt 825 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de
je 100 g
- Protein
- 0,8 g
- Energie
- 33 kcal
- Zucker
- 5,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein3 kcal
- Fett2 kcal
- Kohlenhydrate22 kcal
- davon Zucker22 kcal
- Sonstiges6 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 33 kcal der Packung.
So entstehen 9 %
0,8 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie33 kcal 138 kJ83 kcal 345 kJ206 kcal 863 kJ413 kcal 1.726 kJ619 kcal 2.589 kJ825 kcal 3.452 kJ1.031 kcal 4.315 kJ1.238 kcal 5.178 kJ1.444 kcal 6.041 kJ1.650 kcal 6.904 kJ1.856 kcal 7.767 kJ2.063 kcal 8.630 kJ2.269 kcal 9.492 kJ2.475 kcal 10.355 kJ33 kcal 138 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g0,5 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,2 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate5,5 g14 g34 g69 g103 g138 g172 g206 g241 g275 g309 g344 g378 g413 g5,5 g
- davon Zucker5,5 g14 g34 g69 g103 g138 g172 g206 g241 g275 g309 g344 g378 g413 g5,5 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g11 g27 g54 g81 g108 g134 g161 g188 g215 g242 g269 g296 g323 g4,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,03 g0,06 g0,13 g0,19 g0,25 g0,31 g0,38 g0,44 g0,50 g0,56 g0,63 g0,69 g0,75 g0,01 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie33 kcal 138 kJ83 kcal 345 kJ206 kcal 863 kJ413 kcal 1.726 kJ619 kcal 2.589 kJ825 kcal 3.452 kJ1.031 kcal 4.315 kJ1.238 kcal 5.178 kJ1.444 kcal 6.041 kJ1.650 kcal 6.904 kJ1.856 kcal 7.767 kJ2.063 kcal 8.630 kJ2.269 kcal 9.492 kJ2.475 kcal 10.355 kJ33 kcal 138 kJ, Süßwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g0,5 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,2 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate5,5 g14 g34 g69 g103 g138 g172 g206 g241 g275 g309 g344 g378 g413 g5,5 g
- davon Zucker5,5 g14 g34 g69 g103 g138 g172 g206 g241 g275 g309 g344 g378 g413 g5,5 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g11 g27 g54 g81 g108 g134 g161 g188 g215 g242 g269 g296 g323 g4,3 g, Süßwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,03 g0,06 g0,13 g0,19 g0,25 g0,31 g0,38 g0,44 g0,50 g0,56 g0,63 g0,69 g0,75 g0,01 g, Süßwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Himbeeren
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Süßwaren
Worauf kommt's dir an?
Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?7,0 von 10
Sättigung: 7,0 von 10 · geschätzt.
- Protein1,0 Punkte2,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe2,0 von 213 g
- Menge4,0 von 4303 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 7,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,8 g je 100 g, 2,0 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Süßwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 33 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts