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Suppen & Brühen
Produktfoto: Little Lunch - KräutergartenSuppen & Brühen
Foto: kiliweb / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

dm, Kaufland und Rossmann: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Sellerie · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

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Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Hühnerbrühe mit FleischKiebitzhof · 380 mlFür 20 g Protein: 104 statt 1180 kcal
  2. HühnersuppeBioladen (SBM) · 400 mlFür 20 g Protein: 113 statt 1180 kcal
  3. Original Ammerländer MockturtleSchinken Diers · 800 gFür 20 g Protein: 252 statt 1180 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Little Lunch – Kräutergarten

380 ml

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 ml

Protein
1,0 g
Energie
59 kcal
Zucker
3,6 g
Sättigung4,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenBessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 500 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.000 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.500 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.500 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.500 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.500 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (380 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker108 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker198 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker216 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 500 ml, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.000 ml, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.500 ml, mehr als eine Packung
20 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung
30 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.500 ml, mehr als eine Packung
40 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.500 ml, mehr als eine Packung
50 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.500 ml, mehr als eine Packung
60 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (380 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei3,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker36 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker54 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker90 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 36 Würfelzucker108 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker126 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker162 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker180 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker198 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker216 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

dm, Kaufland und Rossmann laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergen: Sellerie

Allergene laut Open Food Facts: Sellerie

Zutaten: 50% Tomate*, Wasser, 6% Tomatenmark*, Sonnenblumenöl*, Aprikose* getrocknet (Aprikose*, Reismehl*), SELLERIE*, Meersalz, 0,8% Kräuter*, (0,5% Petersilie*, 0,28% Basilikum*, 0,4% Thymian*, 0,03% Oregano*, 0,03% Rosmarin*), Maisstärke*, Knoblauch*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Zwiebel*, Pfeffer schwarz*, Liebstockwurzel*.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, mytime.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?4,0 von 10

Sättigung: 4,0 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
  • Menge3,7 von 4169 ml
  • ZuckerAbzug 0,56,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 4,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Little Lunch - Kräutergarten?

1,0 g je 100 ml, 3,8 g in der Packung (380 ml) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Sellerie. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Suppen & Brühen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 59 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts