Snacks & SüßesMüsliriegel- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Müsliriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 1077 kcal
- Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 1077 kcal
- Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 1077 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de
HAFERRIEGEL Karrotte und Orange Bio Kinder
Freche Freunde
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,8 g × 4 kcal = 31 von 420 kcal. Nicht verwechseln: 7,8 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein31 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- Rest13 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 420 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 7,8 g
- Energie
- 420 kcal
- Zucker
- 27 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie420 kcal 1.757 kJ269 kcal 1.126 kJ538 kcal 2.253 kJ808 kcal 3.379 kJ1.077 kcal 4.506 kJ1.346 kcal 5.632 kJ1.615 kcal 6.759 kJ1.885 kcal 7.885 kJ2.154 kcal 9.012 kJ2.423 kcal 10.138 kJ2.692 kcal 11.265 kJ2.962 kcal 12.391 kJ3.231 kcal 13.518 kJ420 kcal 1.757 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g10 g21 g31 g41 g51 g62 g72 g82 g92 g103 g113 g123 g16 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g1,3 g2,6 g3,8 g5,1 g6,4 g7,7 g9,0 g10 g12 g13 g14 g15 g2,0 g
- Kohlenhydrate58 g37 g74 g112 g149 g186 g223 g260 g297 g335 g372 g409 g446 g58 g
- davon Zucker27 g17 g35 g52 g69 g87 g104 g121 g138 g156 g173 g190 g208 g27 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,6 g4,2 g8,5 g13 g17 g21 g25 g30 g34 g38 g42 g47 g51 g6,6 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,06 g0,13 g0,19 g0,26 g0,32 g0,38 g0,45 g0,51 g0,58 g0,64 g0,71 g0,77 g0,10 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie420 kcal 1.757 kJ269 kcal 1.126 kJ538 kcal 2.253 kJ808 kcal 3.379 kJ1.077 kcal 4.506 kJ1.346 kcal 5.632 kJ1.615 kcal 6.759 kJ1.885 kcal 7.885 kJ2.154 kcal 9.012 kJ2.423 kcal 10.138 kJ2.692 kcal 11.265 kJ2.962 kcal 12.391 kJ3.231 kcal 13.518 kJ420 kcal 1.757 kJ, Müsliriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,8 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g10 g21 g31 g41 g51 g62 g72 g82 g92 g103 g113 g123 g16 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,0 g1,3 g2,6 g3,8 g5,1 g6,4 g7,7 g9,0 g10 g12 g13 g14 g15 g2,0 g
- Kohlenhydrate58 g37 g74 g112 g149 g186 g223 g260 g297 g335 g372 g409 g446 g58 g
- davon Zucker27 g17 g35 g52 g69 g87 g104 g121 g138 g156 g173 g190 g208 g27 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,6 g4,2 g8,5 g13 g17 g21 g25 g30 g34 g38 g42 g47 g51 g6,6 g, Müsliriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,06 g0,13 g0,19 g0,26 g0,32 g0,38 g0,45 g0,51 g0,58 g0,64 g0,71 g0,77 g0,10 g, Müsliriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,6 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,3 von 424 g/ml
- ZuckerAbzug 0,56,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat HAFERRIEGEL Karrotte und Orange Bio Kinder?
7,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,8 g × 4 kcal = 31 von 420 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts