Fertiggerichte- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Steinofen-Pizza Hawaii
Hasa · 350 g
je 100 g
- Protein
- 8,7 g
- Energie
- 188 kcal
- Zucker
- 4,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein35 kcal
- Fett39 kcal
- Kohlenhydrate112 kcal
- davon Zucker18 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 186 von 188 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 18 %
8,7 g
Protein in 100 g
18 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 974
von 3.986 in Fertiggerichte
236 Produkte teilen sich Platz 974 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie188 kcal 787 kJ658 kcal 2.753 kJ108 kcal 452 kJ216 kcal 904 kJ324 kcal 1.356 kJ432 kcal 1.808 kJ540 kcal 2.260 kJ648 kcal 2.712 kJ756 kcal 3.164 kJ864 kcal 3.617 kJ972 kcal 4.069 kJ1.080 kcal 4.521 kJ1.189 kcal 4.973 kJ1.297 kcal 5.425 kJ188 kcal 787 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,7 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,3 g15 g2,5 g4,9 g7,4 g9,9 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g4,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g7,7 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,3 g7,6 g8,9 g10 g11 g13 g14 g15 g2,2 g
- Kohlenhydrate28 g98 g16 g32 g48 g64 g80 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g193 g28 g
- davon Zucker4,6 g16 g2,6 g5,3 g7,9 g11 g13 g16 g19 g21 g24 g26 g29 g32 g4,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g6,0 g1,0 g2,0 g2,9 g3,9 g4,9 g5,9 g6,8 g7,8 g8,8 g9,8 g11 g12 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,81 g2,8 g0,47 g0,93 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,7 g4,2 g4,7 g5,1 g5,6 g0,81 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (350 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie188 kcal 787 kJ658 kcal 2.753 kJ108 kcal 452 kJ216 kcal 904 kJ324 kcal 1.356 kJ432 kcal 1.808 kJ540 kcal 2.260 kJ648 kcal 2.712 kJ756 kcal 3.164 kJ864 kcal 3.617 kJ972 kcal 4.069 kJ1.080 kcal 4.521 kJ1.189 kcal 4.973 kJ1.297 kcal 5.425 kJ188 kcal 787 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,7 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,3 g15 g2,5 g4,9 g7,4 g9,9 g12 g15 g17 g20 g22 g25 g27 g30 g4,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g7,7 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,3 g7,6 g8,9 g10 g11 g13 g14 g15 g2,2 g
- Kohlenhydrate28 g98 g16 g32 g48 g64 g80 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g193 g28 g
- davon Zucker4,6 g16 g2,6 g5,3 g7,9 g11 g13 g16 g19 g21 g24 g26 g29 g32 g4,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g6,0 g1,0 g2,0 g2,9 g3,9 g4,9 g5,9 g6,8 g7,8 g8,8 g9,8 g11 g12 g1,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,81 g2,8 g0,47 g0,93 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,7 g4,2 g4,7 g5,1 g5,6 g0,81 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Weizenmehl, passierte Tomaten, eingelegte Ananas (12,9%) (Ananas, Wasser, Zucker), Wasser, gekochter Hinterschinken (7,1%) (Schweinefleisch, Speisesalz, Dextrose, Zucker, Stabilisatoren: Diphosphate, Triphosphate; Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Extrakt aus Rosmarin; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Rauch), schnittfester Mozzarella (6,4%), Edamer (6,4 %), Rapsöl, Zucker, Backhefe, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Basilikum. Kann Fisch, Soja, Sellerie, Senf, Lupine enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,5 von 10
Sättigung: 3,5 von 10 · geschätzt.
- Protein1,6 Punkte4,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 20,9 g
- Menge1,7 von 453 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Steinofen-Pizza Hawaii?
8,7 g je 100 g, 30 g in der Packung (350 g) laut Open Food Facts. Das sind 18 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Fisch, Lupinen, Senf, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,7 g × 4 kcal = 35 von 188 kcal, also 18 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









