Fertiggerichte- Merkmale
- Sellerie, Ei, Milch, Senf · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 1,2 g
- Energie
- 257 kcal
- Zucker
- 11 g
Kalorien je 100 g
- Protein5 kcal
- Fett198 kcal
- Kohlenhydrate48 kcal
- davon Zucker44 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 251 von 257 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
1,2 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie257 kcal 1.075 kJ514 kcal 2.151 kJ1.071 kcal 4.480 kJ2.142 kcal 8.961 kJ3.213 kcal 13.441 kJ4.283 kcal 17.921 kJ5.354 kcal 22.402 kJ6.425 kcal 26.882 kJ7.496 kcal 31.363 kJ8.567 kcal 35.843 kJ9.638 kcal 40.323 kJ10.708 kcal 44.804 kJ11.779 kcal 49.284 kJ12.850 kcal 53.764 kJ257 kcal 1.075 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g2,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g44 g92 g183 g275 g367 g458 g550 g642 g733 g825 g917 g1.008 g1.100 g22 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g4,4 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g64 g73 g83 g92 g101 g110 g2,2 g
- Kohlenhydrate12 g24 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g12 g
- davon Zucker11 g22 g46 g92 g138 g183 g229 g275 g321 g367 g413 g458 g504 g550 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g3,8 g7,9 g16 g24 g32 g39 g47 g55 g63 g71 g79 g87 g95 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g2,6 g5,4 g10,8 g16,3 g21,7 g27,1 g32,5 g37,9 g43,3 g48,8 g54,2 g59,6 g65,0 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie257 kcal 1.075 kJ514 kcal 2.151 kJ1.071 kcal 4.480 kJ2.142 kcal 8.961 kJ3.213 kcal 13.441 kJ4.283 kcal 17.921 kJ5.354 kcal 22.402 kJ6.425 kcal 26.882 kJ7.496 kcal 31.363 kJ8.567 kcal 35.843 kJ9.638 kcal 40.323 kJ10.708 kcal 44.804 kJ11.779 kcal 49.284 kJ12.850 kcal 53.764 kJ257 kcal 1.075 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,2 g2,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g44 g92 g183 g275 g367 g458 g550 g642 g733 g825 g917 g1.008 g1.100 g22 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g4,4 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g64 g73 g83 g92 g101 g110 g2,2 g
- Kohlenhydrate12 g24 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g12 g
- davon Zucker11 g22 g46 g92 g138 g183 g229 g275 g321 g367 g413 g458 g504 g550 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g3,8 g7,9 g16 g24 g32 g39 g47 g55 g63 g71 g79 g87 g95 g1,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,3 g2,6 g5,4 g10,8 g16,3 g21,7 g27,1 g32,5 g37,9 g43,3 g48,8 g54,2 g59,6 g65,0 g1,3 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Sellerie, Ei, Milch, Senf
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Milch, Senf
Zutaten: Karotten 29%, Rapsöl, Sellerie 17 %, Joghurterzeugnis, Zucker, Porree 6 %, Sahne, Eigelb, Gewürze, Speisesalz, Senfsaat, modifizierte Maisstärke, Branntweinessig, Säuerungsmittel: Essigsäure; Säureregulator: Natriumacetate; Dextrose, Maltodextrin, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan; natürliches Aroma
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge1,1 von 439 g Essen
- ZuckerAbzug 0,34,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,2 g je 100 g, 2,4 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie, Ei, Milch, Senf. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,2 g × 4 kcal = 5 von 257 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









