Snacks & SüßesBrotaufstriche- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Brotaufstriche
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Vitam R Hefeextrakt (125 G) MerkenVitam-rFür 20 g Protein: 156 statt 15533 kcal
- Vegane Bio Pastete Herzhaft-würzigMein Veggie Tag · 125 gFür 20 g Protein: 251 statt 15533 kcal
- Fit-Aufstrich - Ei-SchnittlauchPopp · 150 gFür 20 g Protein: 298 statt 15533 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,3 g
- Energie
- 233 kcal
- Zucker
- 55 g
Kalorien je 100 g
- Protein1 kcal
- Fett3 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker220 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 224 von 233 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 0 %
0,3 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 23,6 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,9Zucker · 23,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie233 kcal 975 kJ3.883 kcal 16.248 kJ7.767 kcal 32.496 kJ11.650 kcal 48.744 kJ15.533 kcal 64.991 kJ19.417 kcal 81.239 kJ23.300 kcal 97.487 kJ27.183 kcal 113.735 kJ31.067 kcal 129.983 kJ34.950 kcal 146.231 kJ38.833 kcal 162.479 kJ42.717 kcal 178.727 kJ46.600 kcal 194.974 kJ233 kcal 975 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g0,1 g
- Kohlenhydrate55 g918 g1.837 g2.755 g3.673 g4.592 g5.510 g6.428 g7.347 g8.265 g9.183 g10.102 g11.020 g55 g
- davon Zucker55 g918 g1.837 g2.755 g3.673 g4.592 g5.510 g6.428 g7.347 g8.265 g9.183 g10.102 g11.020 g55 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,01 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,01 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie233 kcal 975 kJ3.883 kcal 16.248 kJ7.767 kcal 32.496 kJ11.650 kcal 48.744 kJ15.533 kcal 64.991 kJ19.417 kcal 81.239 kJ23.300 kcal 97.487 kJ27.183 kcal 113.735 kJ31.067 kcal 129.983 kJ34.950 kcal 146.231 kJ38.833 kcal 162.479 kJ42.717 kcal 178.727 kJ46.600 kcal 194.974 kJ233 kcal 975 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g0,1 g
- Kohlenhydrate55 g918 g1.837 g2.755 g3.673 g4.592 g5.510 g6.428 g7.347 g8.265 g9.183 g10.102 g11.020 g55 g
- davon Zucker55 g918 g1.837 g2.755 g3.673 g4.592 g5.510 g6.428 g7.347 g8.265 g9.183 g10.102 g11.020 g55 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,01 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,01 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 50% Heidelbeeren, Zucker, Zitronensaftkonzentrat, Geliermittel: Pektine DURCHSCHNITTLICHE pro % RM NAHRWERTE 100 g pro 100 g Brennwert kJ/kcal 989/233 12% Fett 0.3 a <1% davon: gesättigte Fettsäuren <0,1 g <1% Kohlenhydrate 55,1 g 21% A davon: - Zucker C 55,1 g 61% Eiweiß CIFE Salz 0,3 g <<1% 0,01 g <1% Referentmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Brotaufstriche- Fit-Aufstrich - Ei-SchnittlauchPopp · EDEKA · Netto Marken-Discount …Zum Vergleich: Fit-Aufstrich - Ei-Schnittlauch
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,1 Punkte0,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,3 von 443 g/ml
- ZuckerAbzug 1,923,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brotaufstriche, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,3 g × 4 kcal = 1 von 233 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts