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Obst & Gemüse
Produktfoto: PfirsichePflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: EDEKA (Eigenmarken), Stand 30.09.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?

Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 3400 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 3400 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 3400 kcal
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Pfirsiche

Marke laut Open Food Facts: EDEKA · 480 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
0,5 g
Energie
85 kcal
Zucker
19 g
Sättigung1,6 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 6.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 7.000 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 8.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 9.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 11.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 12.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (480 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker186 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 124 Würfelzucker372 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 186 Würfelzucker558 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 248 Würfelzucker744 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 310 Würfelzucker930 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 372 Würfelzucker1.116 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 434 Würfelzucker1.302 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 496 Würfelzucker1.488 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 558 Würfelzucker1.674 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 620 Würfelzucker1.860 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 682 Würfelzucker2.046 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 744 Würfelzucker2.232 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 6.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 7.000 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 8.000 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 9.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 11.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 12.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (480 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker
So viel Protein wie≈ ½ Ei2,4 g Protein
So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker186 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 124 Würfelzucker372 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 186 Würfelzucker558 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 248 Würfelzucker744 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 310 Würfelzucker930 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 372 Würfelzucker1.116 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 434 Würfelzucker1.302 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 496 Würfelzucker1.488 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 558 Würfelzucker1.674 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 620 Würfelzucker1.860 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 682 Würfelzucker2.046 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 744 Würfelzucker2.232 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).

  • EDEKAkein Preis

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,6 von 10

Sättigung: 1,6 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge3,1 von 4118 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,821,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,5 g je 100 g, 2,4 g in der Packung (480 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 85 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts