Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 7400 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 7400 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 7400 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Williams-Christ Birnen
Marke laut Open Food Facts: EDEKA · 125 g
je 100 g
- Protein
- 0,2 g
- Energie
- 74 kcal
- Zucker
- 16 g
Kalorien je 100 g
- Protein1 kcal
- Fett1 kcal
- Kohlenhydrate70 kcal
- davon Zucker65 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 72 von 74 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
0,2 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
1,7 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 21,9 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,7Zucker · 21,9 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie74 kcal 310 kJ93 kcal 387 kJ1.850 kcal 7.740 kJ3.700 kcal 15.481 kJ5.550 kcal 23.221 kJ7.400 kcal 30.962 kJ9.250 kcal 38.702 kJ11.100 kcal 46.442 kJ12.950 kcal 54.183 kJ14.800 kcal 61.923 kJ16.650 kcal 69.664 kJ18.500 kcal 77.404 kJ20.350 kcal 85.144 kJ22.200 kcal 92.885 kJ74 kcal 310 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,2 g0,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g0,1 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate18 g22 g438 g875 g1.313 g1.750 g2.188 g2.625 g3.063 g3.500 g3.938 g4.375 g4.813 g5.250 g18 g
- davon Zucker16 g20 g405 g810 g1.215 g1.620 g2.025 g2.430 g2.835 g3.240 g3.645 g4.050 g4.455 g4.860 g16 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,01 g0,01 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,01 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie74 kcal 310 kJ93 kcal 387 kJ1.850 kcal 7.740 kJ3.700 kcal 15.481 kJ5.550 kcal 23.221 kJ7.400 kcal 30.962 kJ9.250 kcal 38.702 kJ11.100 kcal 46.442 kJ12.950 kcal 54.183 kJ14.800 kcal 61.923 kJ16.650 kcal 69.664 kJ18.500 kcal 77.404 kJ20.350 kcal 85.144 kJ22.200 kcal 92.885 kJ74 kcal 310 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,2 g0,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,1 g0,1 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g0,1 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate18 g22 g438 g875 g1.313 g1.750 g2.188 g2.625 g3.063 g3.500 g3.938 g4.375 g4.813 g5.250 g18 g
- davon Zucker16 g20 g405 g810 g1.215 g1.620 g2.025 g2.430 g2.835 g3.240 g3.645 g4.050 g4.455 g4.860 g16 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,01 g0,01 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,01 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Birnen, Wasser, Zucker, säuerungskittel: citronensäure
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,7 von 10
Sättigung: 1,7 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,1 Punkte0,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge3,3 von 4135 g Essen
- ZuckerAbzug 1,721,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,2 g je 100 g, 0,3 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,2 g × 4 kcal = 1 von 74 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts