Produktfoto: Champignons in Scheiben schonend tiefgefroren — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: EDEKA (Eigenmarken), Stand 30.09.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen

Bild: EDEKA (Eigenmarken), Stand 30.09.2026 Bild melden

Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.

Champignons in Scheiben schonend tiefgefroren

Marke laut Open Food Facts: EDEKA · 450 g

Ohne Platz · unter 20 kcal je 100 g ›

65% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 2,3 g
Energie: 14 kcal
Zucker: 0,2 g

65 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein9 kcal
Fett0 kcal
Kohlenhydrate2 kcal
- davon Zucker1 kcal
Rest3 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 11 von 14 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 65 %

2,3 gProtein×4 kcalje Gramm=9,2 kcalaus Protein

9,2 kcalaus Proteinvon14 kcallaut Packung=65 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

2,3 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

65 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

unter 20 kcal je 100 g

Zur Liste So rechnet parelo

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 217 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 435 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 1.087 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.522 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.739 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.957 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 2.174 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 2.391 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 2.609 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (450 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,3 g Protein

So viel Protein wie≈ 1½ Eier10 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,2 g Zucker

Packung (450 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie14 kcal 59 kJ63 kcal 264 kJ30 kcal 127 kJ61 kcal 255 kJ91 kcal 382 kJ122 kcal 509 kJ152 kcal 637 kJ183 kcal 764 kJ213 kcal 891 kJ243 kcal 1.019 kJ274 kcal 1.146 kJ304 kcal 1.273 kJ335 kcal 1.401 kJ365 kcal 1.528 kJ14 kcal 59 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein2,3 g10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
Kohlenhydrate0,4 g1,8 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g7,0 g7,8 g8,7 g9,6 g10 g0,4 g
davon Zucker0,2 g0,9 g0,4 g0,9 g1,3 g1,7 g2,2 g2,6 g3,0 g3,5 g3,9 g4,3 g4,8 g5,2 g0,2 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,7 g7,7 g3,7 g7,5 g11 g15 g19 g22 g26 g30 g34 g37 g41 g45 g1,7 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,01 g0,05 g0,02 g0,04 g0,07 g0,09 g0,11 g0,13 g0,15 g0,17 g0,20 g0,22 g0,24 g0,26 g0,01 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden