Snacks & SüßesBrotaufstriche- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Brotaufstriche
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Vitam R Hefeextrakt (125 G) MerkenVitam-rFür 20 g Protein: 156 statt 5886 kcal
- Vegane Bio Pastete Herzhaft-würzigMein Veggie Tag · 125 gFür 20 g Protein: 251 statt 5886 kcal
- Fit-Aufstrich - Ei-SchnittlauchPopp · 150 gFür 20 g Protein: 298 statt 5886 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 0,7 g
- Energie
- 206 kcal
- Zucker
- 48 g
Kalorien je 100 g
- Protein3 kcal
- Fett2 kcal
- Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker192 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 197 von 206 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
0,7 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie206 kcal 862 kJ1.471 kcal 6.156 kJ2.943 kcal 12.313 kJ4.414 kcal 18.469 kJ5.886 kcal 24.626 kJ7.357 kcal 30.782 kJ8.829 kcal 36.939 kJ10.300 kcal 43.095 kJ11.771 kcal 49.252 kJ13.243 kcal 55.408 kJ14.714 kcal 61.565 kJ16.186 kcal 67.721 kJ17.657 kcal 73.877 kJ206 kcal 862 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,7 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,1 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g0,2 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g0,0 g
- Kohlenhydrate48 g343 g686 g1.029 g1.371 g1.714 g2.057 g2.400 g2.743 g3.086 g3.429 g3.771 g4.114 g48 g
- davon Zucker48 g343 g686 g1.029 g1.371 g1.714 g2.057 g2.400 g2.743 g3.086 g3.429 g3.771 g4.114 g48 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g17 g34 g51 g68 g84 g101 g118 g135 g152 g169 g186 g203 g2,4 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,07 g0,14 g0,21 g0,29 g0,36 g0,43 g0,50 g0,57 g0,64 g0,71 g0,79 g0,86 g0,01 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie206 kcal 862 kJ1.471 kcal 6.156 kJ2.943 kcal 12.313 kJ4.414 kcal 18.469 kJ5.886 kcal 24.626 kJ7.357 kcal 30.782 kJ8.829 kcal 36.939 kJ10.300 kcal 43.095 kJ11.771 kcal 49.252 kJ13.243 kcal 55.408 kJ14.714 kcal 61.565 kJ16.186 kcal 67.721 kJ17.657 kcal 73.877 kJ206 kcal 862 kJ, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,7 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,2 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,1 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g0,2 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g0,0 g
- Kohlenhydrate48 g343 g686 g1.029 g1.371 g1.714 g2.057 g2.400 g2.743 g3.086 g3.429 g3.771 g4.114 g48 g
- davon Zucker48 g343 g686 g1.029 g1.371 g1.714 g2.057 g2.400 g2.743 g3.086 g3.429 g3.771 g4.114 g48 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g17 g34 g51 g68 g84 g101 g118 g135 g152 g169 g186 g203 g2,4 g, Brotaufstriche in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,01 g0,07 g0,14 g0,21 g0,29 g0,36 g0,43 g0,50 g0,57 g0,64 g0,71 g0,79 g0,86 g0,01 g, Brotaufstriche in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 55% Himbeeren*, 45% Rohrohrzucker*, Zitronensaftkonzentrat*, Geliermittel: Pektine; *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Brotaufstriche
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: reformhaus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,1 g
- Menge1,5 von 449 g/ml
- ZuckerAbzug 1,923,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Brotaufstriche, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,7 g × 4 kcal = 3 von 206 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts