Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Knusper Müsli Schoko Amaranth
EDEKA Bio · 500 g
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 427 kcal
- Zucker
- 24 g
Kalorien je 100 g
- Protein41 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate241 kcal
- davon Zucker96 kcal
- Rest19 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 408 von 427 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 9 %
10,3 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.188
von 2.074 in Müsli & Cerealien
294 Produkte teilen sich Platz 1.188 · sortiert nach Protein pro Kalorie
1,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,4 g je 100 kcal.
Abzug−0,5Zucker · 5,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie427 kcal 1.787 kJ2.135 kcal 8.933 kJ207 kcal 867 kJ415 kcal 1.735 kJ622 kcal 2.602 kJ829 kcal 3.469 kJ1.036 kcal 4.336 kJ1.244 kcal 5.204 kJ1.451 kcal 6.071 kJ1.658 kcal 6.938 kJ1.866 kcal 7.805 kJ2.073 kcal 8.673 kJ2.280 kcal 9.540 kJ2.487 kcal 10.407 kJ427 kcal 1.787 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g52 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g70 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g48 g54 g61 g68 g75 g82 g14 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,7 g29 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g5,7 g
- Kohlenhydrate60 g302 g29 g59 g88 g117 g146 g176 g205 g234 g263 g293 g322 g351 g60 g
- davon Zucker24 g121 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g140 g24 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,5 g48 g4,6 g9,2 g14 g18 g23 g28 g32 g37 g42 g46 g51 g55 g9,5 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,65 g0,06 g0,13 g0,19 g0,25 g0,32 g0,38 g0,44 g0,50 g0,57 g0,63 g0,69 g0,76 g0,13 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (500 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie427 kcal 1.787 kJ2.135 kcal 8.933 kJ207 kcal 867 kJ415 kcal 1.735 kJ622 kcal 2.602 kJ829 kcal 3.469 kJ1.036 kcal 4.336 kJ1.244 kcal 5.204 kJ1.451 kcal 6.071 kJ1.658 kcal 6.938 kJ1.866 kcal 7.805 kJ2.073 kcal 8.673 kJ2.280 kcal 9.540 kJ2.487 kcal 10.407 kJ427 kcal 1.787 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g52 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g70 g6,8 g14 g20 g27 g34 g41 g48 g54 g61 g68 g75 g82 g14 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,7 g29 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g5,7 g
- Kohlenhydrate60 g302 g29 g59 g88 g117 g146 g176 g205 g234 g263 g293 g322 g351 g60 g
- davon Zucker24 g121 g12 g23 g35 g47 g58 g70 g82 g94 g105 g117 g129 g140 g24 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,5 g48 g4,6 g9,2 g14 g18 g23 g28 g32 g37 g42 g46 g51 g55 g9,5 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g0,65 g0,06 g0,13 g0,19 g0,25 g0,32 g0,38 g0,44 g0,50 g0,57 g0,63 g0,69 g0,76 g0,13 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis48 Produkte teilen sich Platz 113 von 251
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Knuspermüsli* (34% Hafnervollkorn-Flocken*, Rohrzucker*, Amaranth* gepufft, Weizenvollkornflocken*, fettarmes Kakaopulver*, Sonnenblumenöl*, Dinkelvollkornmehl*, Kokosraspel*, Weizen-Kakao-Extrudat* (Weizenmehl*, Weizenvollkornmehl*, Rohrohrzucker*, Kakaopulver*, Gerstenmalzmehl*, Meersalz), Honig, Meersalz), 12 % Vollmilchschokolade* (Rohrzucker*, Kakaomasse*, Vollmilchpulver* Kakaobutter*, Emulgator: Lecithine). aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft Das Produkt kann Spuren von Soja, Schalenfrüchten und Sesam enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Müsli & CerealienFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,4 von 10
Sättigung: 1,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,2 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,3 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,55,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Knusper Müsli Schoko Amaranth?
10 g je 100 g, 52 g in der Packung (500 g) laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,3 g × 4 kcal = 41 von 427 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · rewe / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 12.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts









