MilchprodukteMilch & Milchgetränke- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Milch & Milchgetränke
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Stay StrongMinus L · 1 lFür 20 g Protein: 184 statt 394 kcal
- Reine ButtermilchSchrozberger MilchbauernFür 20 g Protein: 200 statt 394 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Barcode 4311501767252
Marke laut Open Food Facts: EDEKA
je 100 ml
- Protein
- 3,4 g
- Energie
- 67 kcal
- Zucker
- 4,8 g
Kalorien je 100 ml
- Protein14 kcal
- Fett34 kcal
- Kohlenhydrate19 kcal
- davon Zucker19 kcal
So entstehen 20 %
3,4 g
Protein in 100 ml
20 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
ohne lesbaren Namen – nicht wegen der Werte
0,6 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 7,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 7,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie67 kcal 280 kJ99 kcal 412 kJ197 kcal 824 kJ296 kcal 1.237 kJ394 kcal 1.649 kJ493 kcal 2.061 kJ591 kcal 2.473 kJ690 kcal 2.886 kJ788 kcal 3.298 kJ887 kcal 3.710 kJ985 kcal 4.122 kJ1.084 kcal 4.535 kJ1.182 kcal 4.947 kJ67 kcal 280 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g5,6 g11 g17 g22 g28 g34 g39 g45 g50 g56 g61 g67 g3,8 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g2,6 g
- Kohlenhydrate4,8 g7,1 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g64 g71 g78 g85 g4,8 g
- davon Zucker4,8 g7,1 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g64 g71 g78 g85 g4,8 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,19 g0,38 g0,57 g0,76 g0,96 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,13 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie67 kcal 280 kJ99 kcal 412 kJ197 kcal 824 kJ296 kcal 1.237 kJ394 kcal 1.649 kJ493 kcal 2.061 kJ591 kcal 2.473 kJ690 kcal 2.886 kJ788 kcal 3.298 kJ887 kcal 3.710 kJ985 kcal 4.122 kJ1.084 kcal 4.535 kJ1.182 kcal 4.947 kJ67 kcal 280 kJ, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,8 g5,6 g11 g17 g22 g28 g34 g39 g45 g50 g56 g61 g67 g3,8 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g2,6 g
- Kohlenhydrate4,8 g7,1 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g64 g71 g78 g85 g4,8 g
- davon Zucker4,8 g7,1 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g64 g71 g78 g85 g4,8 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,13 g0,19 g0,38 g0,57 g0,76 g0,96 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g0,13 g, Milch & Milchgetränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis54 Produkte teilen sich Platz 96 von 183
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,7 Punkte5,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
- ZuckerAbzug 1,17,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
zusammen 0,6 von 10
Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,4 g je 100 ml laut Open Food Facts. Das sind 20 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Milch & Milchgetränke, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,4 g × 4 kcal = 14 von 67 kcal, also 20 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts