MilchprodukteKäse- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 395 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
Back-Camembert
Gut & Günstig · 300 g
je 100 g
- Protein
- 16 g
- Energie
- 316 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein64 kcal
- Fett180 kcal
- Kohlenhydrate68 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 312 von 316 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 20 %
16 g
Protein in 100 g
20 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 3.143
von 3.658 in Käse
62 Käse teilen sich Platz 3.143 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie316 kcal 1.322 kJ948 kcal 3.966 kJ99 kcal 413 kJ198 kcal 826 kJ296 kcal 1.240 kJ395 kcal 1.653 kJ494 kcal 2.066 kJ593 kcal 2.479 kJ691 kcal 2.892 kJ790 kcal 3.305 kJ889 kcal 3.719 kJ988 kcal 4.132 kJ1.086 kcal 4.545 kJ1.185 kcal 4.958 kJ316 kcal 1.322 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein16 g48 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g16 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g60 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g20 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g32 g3,3 g6,6 g9,8 g13 g16 g20 g23 g26 g30 g33 g36 g39 g11 g
- Kohlenhydrate17 g51 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g58 g64 g17 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g4,0 g0,4 g0,8 g1,2 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g5,0 g1,3 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g3,0 g0,31 g0,63 g0,94 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g1,0 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie316 kcal 1.322 kJ948 kcal 3.966 kJ99 kcal 413 kJ198 kcal 826 kJ296 kcal 1.240 kJ395 kcal 1.653 kJ494 kcal 2.066 kJ593 kcal 2.479 kJ691 kcal 2.892 kJ790 kcal 3.305 kJ889 kcal 3.719 kJ988 kcal 4.132 kJ1.086 kcal 4.545 kJ1.185 kcal 4.958 kJ316 kcal 1.322 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein16 g48 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g16 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g60 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g20 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g32 g3,3 g6,6 g9,8 g13 g16 g20 g23 g26 g30 g33 g36 g39 g11 g
- Kohlenhydrate17 g51 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g58 g64 g17 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,3 g4,0 g0,4 g0,8 g1,2 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g5,0 g1,3 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g3,0 g0,31 g0,63 g0,94 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g1,0 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis11 Käse teilen sich Platz 444 von 515
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: 68% Camembert, Panade (Weizenmehl, Sonnenblumenöl, Weizenstärke, Speisesalz, Hefe, Paprika). Das Produkt kann Spuren von Sellerie, Senf und Soja enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Käse
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Zur Rangliste: Käse- Harzer Käse nach traditioneller ArtKleeHof · Netto Marken-DiscountZum Vergleich: Harzer Käse nach traditioneller Art
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,7 von 10
Sättigung: 2,7 von 10 · geschätzt.
- Protein1,7 Punkte5,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,8 von 432 g Essen
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Back-Camembert?
16 g je 100 g, 48 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 20 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Senf, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 16 g × 4 kcal = 64 von 316 kcal, also 20 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts