Pflanzliche LebensmittelObst & Gemüse- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Obst & Gemüse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 2733 kcal
- EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 2733 kcal
- Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 2733 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Gemüse: Erbsen – Junge Erbsen mit Möhrchen
Gut & Günstig · 265 g
je 100 g
- Protein
- 0,3 g
- Energie
- 44 kcal
- Zucker
- 1,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein1 kcal
- Fett5 kcal
- Kohlenhydrate22 kcal
- davon Zucker7 kcal
- Sonstiges16 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 44 kcal der Packung.
So entstehen 2 %
0,3 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
4,6 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 227 g.
Abzug−0,3Zucker · 4,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteZucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (265 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie44 kcal 184 kJ117 kcal 488 kJ683 kcal 2.859 kJ1.366 kcal 5.717 kJ2.050 kcal 8.576 kJ2.733 kcal 11.435 kJ3.416 kcal 14.293 kJ4.099 kcal 17.152 kJ4.783 kcal 20.011 kJ5.466 kcal 22.870 kJ6.149 kcal 25.728 kJ6.832 kcal 28.587 kJ7.516 kcal 31.446 kJ8.199 kcal 34.304 kJ44 kcal 184 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,3 g0,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g1,3 g7,8 g16 g23 g31 g39 g47 g54 g62 g70 g78 g85 g93 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,5 g3,1 g6,2 g9,3 g12 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g0,2 g
- Kohlenhydrate5,5 g15 g85 g171 g256 g342 g427 g512 g598 g683 g769 g854 g939 g1.025 g5,5 g
- davon Zucker1,8 g4,8 g28 g56 g84 g112 g140 g168 g196 g224 g252 g280 g307 g335 g1,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g10 g59 g118 g177 g236 g295 g354 g413 g472 g531 g590 g649 g708 g3,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,16 g0,93 g1,9 g2,8 g3,7 g4,7 g5,6 g6,5 g7,4 g8,4 g9,3 g10,2 g11,2 g0,06 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (265 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie44 kcal 184 kJ117 kcal 488 kJ683 kcal 2.859 kJ1.366 kcal 5.717 kJ2.050 kcal 8.576 kJ2.733 kcal 11.435 kJ3.416 kcal 14.293 kJ4.099 kcal 17.152 kJ4.783 kcal 20.011 kJ5.466 kcal 22.870 kJ6.149 kcal 25.728 kJ6.832 kcal 28.587 kJ7.516 kcal 31.446 kJ8.199 kcal 34.304 kJ44 kcal 184 kJ, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,3 g0,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,3 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,5 g1,3 g7,8 g16 g23 g31 g39 g47 g54 g62 g70 g78 g85 g93 g0,5 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,5 g3,1 g6,2 g9,3 g12 g16 g19 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g0,2 g
- Kohlenhydrate5,5 g15 g85 g171 g256 g342 g427 g512 g598 g683 g769 g854 g939 g1.025 g5,5 g
- davon Zucker1,8 g4,8 g28 g56 g84 g112 g140 g168 g196 g224 g252 g280 g307 g335 g1,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,8 g10 g59 g118 g177 g236 g295 g354 g413 g472 g531 g590 g649 g708 g3,8 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,06 g0,16 g0,93 g1,9 g2,8 g3,7 g4,7 g5,6 g6,5 g7,4 g8,4 g9,3 g10,2 g11,2 g0,06 g, Obst & Gemüse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Erbsen und Möhrchen; Wasser, Zucker, Speisesalz.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,6 von 10
Sättigung: 4,6 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 28,6 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge4,0 von 4227 g Essen
- ZuckerAbzug 0,34,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,3 g je 100 g, 0,9 g in der Packung (265 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,3 g × 4 kcal = 1 von 44 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts