Fertiggerichte- Merkmale
- Sellerie, Gluten, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1043 kcal
- SchaschliktopfK.-W. Krümmel · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 1043 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1043 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Instant Nudeln Geschmackssorte Gemüse
Ming Chu
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 1,4 g
- Energie
- 73 kcal
- Zucker
- 0,6 g
Kalorien je 100 g
- Protein6 kcal
- Fett27 kcal
- Kohlenhydrate39 kcal
- davon Zucker2 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 72 von 73 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
1,4 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
Nährwerte
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie73 kcal 305 kJ261 kcal 1.091 kJ521 kcal 2.182 kJ782 kcal 3.272 kJ1.043 kcal 4.363 kJ1.304 kcal 5.454 kJ1.564 kcal 6.545 kJ1.825 kcal 7.636 kJ2.086 kcal 8.727 kJ2.346 kcal 9.817 kJ2.607 kcal 10.908 kJ2.868 kcal 11.999 kJ3.129 kcal 13.090 kJ73 kcal 305 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g11 g21 g32 g43 g54 g64 g75 g86 g96 g107 g118 g129 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g5,4 g11 g16 g21 g27 g32 g38 g43 g48 g54 g59 g64 g1,5 g
- Kohlenhydrate9,8 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g9,8 g
- davon Zucker0,6 g2,1 g4,3 g6,4 g8,6 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g24 g26 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,85 g3,0 g6,1 g9,1 g12,1 g15,2 g18,2 g21,3 g24,3 g27,3 g30,4 g33,4 g36,4 g0,85 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.
- Energie73 kcal 305 kJ261 kcal 1.091 kJ521 kcal 2.182 kJ782 kcal 3.272 kJ1.043 kcal 4.363 kJ1.304 kcal 5.454 kJ1.564 kcal 6.545 kJ1.825 kcal 7.636 kJ2.086 kcal 8.727 kJ2.346 kcal 9.817 kJ2.607 kcal 10.908 kJ2.868 kcal 11.999 kJ3.129 kcal 13.090 kJ73 kcal 305 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,0 g11 g21 g32 g43 g54 g64 g75 g86 g96 g107 g118 g129 g3,0 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,5 g5,4 g11 g16 g21 g27 g32 g38 g43 g48 g54 g59 g64 g1,5 g
- Kohlenhydrate9,8 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g9,8 g
- davon Zucker0,6 g2,1 g4,3 g6,4 g8,6 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g24 g26 g0,6 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,85 g3,0 g6,1 g9,1 g12,1 g15,2 g18,2 g21,3 g24,3 g27,3 g30,4 g33,4 g36,4 g0,85 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Sellerie, Gluten, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie, Gluten, Soja
Zutaten: 91% Instant-Nudeln asiatischer Art (WEIZENMEHL, Palmfett, Speisesalz, Zucker, Säureregulator: Natriumcarbonate, Triphosphate; Verdickungsmittel: E 466; hydrolisiertes Pflanzeneiweiß (enthält SOJA), Aroma, Gewürze), Würzmischung (Speisesalz, Zucker, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat, E 635; Gewürze (enthält SELLERIE), Frühlingszwiebeln, Kartoffelstärke, Maltodextrin, Palmfett ganz gehärtet, Aroma (enthält SELLERIE), SOJASAUCE (WEIZEN, SOJABOHNEN, Speisesalz), Farbstoff: Ammoniak-Zuckerkulör), Würzöl (Palmfett, Knoblauch), Chilipulver.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,1 von 10
Sättigung: 4,1 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge3,4 von 4137 g/ml
- ZuckerAbzug 0,10,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Sellerie, Gluten, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,4 g × 4 kcal = 6 von 73 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts