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Obst & Gemüse
Produktfoto: Konserve - Gurken - CornichonsPflanzliche LebensmittelObst & Gemüse
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Senf · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Obst & Gemüse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Junger Spinat gehacktK-Classic · 450 gFür 20 g Protein: 142 statt 560 kcal
  2. EspinacaGreen Specialties · 300 gFür 20 g Protein: 141 statt 560 kcal
  3. Junger Spinatiglo · 500 gFür 20 g Protein: 148 statt 560 kcal
Alle ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Konserve – Gurken – Cornichons

Beste Ernte (Netto) · 670 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
1,5 g
Energie
42 kcal
Zucker
7,0 g
Sättigung4,0 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 333 g aus der Packung
10 g Protein= 667 g aus der Packung
15 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 2.333 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 3.667 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (670 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier10 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker140 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker187 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker280 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 333 g aus der Packung
10 g Protein= 667 g aus der Packung
15 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.333 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 2.333 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 2.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 3.000 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 3.667 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 4.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (670 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier10 g Protein
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker140 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 54 Würfelzucker163 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 62 Würfelzucker187 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 86 Würfelzucker257 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 93 Würfelzucker280 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Senf

Allergene laut Open Food Facts: Senf

Zutaten: Cornichons, Wasser, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz, Senfkörner, Dill, rote Paprika, Zwiebeln

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: edeka-foodservice.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?4,0 von 10

Sättigung: 4,0 von 10 · geschätzt.

  • Protein1,3 Punkte3,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 20 g
  • Menge4,0 von 4238 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,316,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 4,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Konserve - Gurken - Cornichons?

1,5 g je 100 g, 10 g in der Packung (670 g) laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Senf. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Obst & Gemüse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,5 g × 4 kcal = 6 von 42 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts