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Müsliriegel
Produktfoto: Obstriegel Banane & ErdbeerSnacks & SüßesMüsliriegel
Foto: predatorix / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Müsliriegel

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Crunchy peanut butterClif · 28 gFür 20 g Protein: 484 statt 2133 kcal
  2. Nussriegel Erdnuss & MandelenerBIO · 6 StückFür 20 g Protein: 555 statt 2133 kcal
  3. Omni Bar Carrot GingerOmni Bar · 40 gFür 20 g Protein: 656 statt 2133 kcal
Alle 577 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de

Obstriegel Banane & Erdbeer

Kornmühle · 5 × 30 g = 150 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

3 von 100 kcal kommen aus Protein: 3 g × 4 kcal = 12 von 320 kcal. Nicht verwechseln: 3 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein12 kcal
  • Fett16 kcal
  • Kohlenhydrate272 kcal
  • Sonstiges20 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 320 kcal der Packung.

je 100 g

Protein
3,0 g
Energie
320 kcal
Zucker
51 g
viel Zucker
Sättigungmindestens 0,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 167 g
10 g Protein= 333 g
15 g Protein= 500 g
20 g Protein= 667 g
25 g Protein= 833 g
30 g Protein= 1.000 g
35 g Protein= 1.167 g
40 g Protein= 1.333 g
45 g Protein= 1.500 g
50 g Protein= 1.667 g
55 g Protein= 1.833 g
60 g Protein= 2.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,0 g Protein
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker170 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 85 Würfelzucker255 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker340 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 142 Würfelzucker425 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker510 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 198 Würfelzucker595 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 227 Würfelzucker680 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 255 Würfelzucker765 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 283 Würfelzucker850 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 312 Würfelzucker935 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 340 Würfelzucker1.020 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 167 g
10 g Protein= 333 g
15 g Protein= 500 g
20 g Protein= 667 g
25 g Protein= 833 g
30 g Protein= 1.000 g
35 g Protein= 1.167 g
40 g Protein= 1.333 g
45 g Protein= 1.500 g
50 g Protein= 1.667 g
55 g Protein= 1.833 g
60 g Protein= 2.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,0 g Protein
So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 57 Würfelzucker170 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 85 Würfelzucker255 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker340 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 142 Würfelzucker425 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker510 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 198 Würfelzucker595 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 227 Würfelzucker680 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 255 Würfelzucker765 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 283 Würfelzucker850 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 312 Würfelzucker935 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 340 Würfelzucker1.020 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergen: Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Gluten

Zutaten: 23% getrocknete Apfelstücke, 18% Rosinen, 18% Apfelsaftkonzentrat, 11% Bananenflocken, 7,5% Hafervollkornflocken, Cornflakes (Mais, Gerstenmalzextrakt), Oligofruktose, 3% Erdbeersaftkonzentrat, 2,5% Erdbeerfruchtpulver (Maltodextrine, 40% Erdbeeren¹, Säuerungsmittel: Citronensäure), Honig, Oblaten (Stärke, Karamell), färbendes Lebensmittel: Rote-Bete-Pulver; flüssiges Pektin, Sonnenblumenöl, Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliches Erdbeeraroma, natürliches Aroma. ¹entspricht 1% Erdbeeren bezogen auf das Gesamtprodukt. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Soja, Milch, Schalenfrüchten und Sesam enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, rossmann.de, edeka.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,8 von 431 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,315,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 0,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Obstriegel Banane & Erdbeer?

3,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Müsliriegel, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3 g × 4 kcal = 12 von 320 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · predatorix / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts